Emoční inteligence je koncept související s takzvanou „sociální inteligencí“, přítomný v psychologii a vytvořený americkým psychologem Daniel Goleman. Emocionálně inteligentní jedinec je ten, kdo může identifikujte své emoce snadněji.
Jednou z velkých výhod lidí s emoční inteligencí je schopnost být sebemotivovaná a posunout se vpřed, a to i navzdory frustraci a zklamání.
Mezi vlastnosti emoční inteligence patří schopnost ovládat impulsy, směrovat emoce do situací dovednosti, nácvik vděčnosti a motivace lidí a další vlastnosti, které mohou pomoci povzbudit ostatní. Jednotlivci.
Podle Golemana lze emoční inteligenci rozdělit na pět konkrétních dovedností:
- Emoční sebeuvědomění
- Emoční ovládání
- Sebemotivace
- Empatie
- Rozvíjet mezilidské vztahy (sociální dovednosti)
„Ovládání“ emocí a pocitů lze za účelem dosažení určitého cíle v současné době považovat za jeden z hlavních přínosů osobního a profesního úspěchu. Například osoba, která se může soustředit na práci a splnit všechny své úkoly a povinnosti, i když se cítí smutná, úzkostná nebo rozrušená.
Emoční inteligence může být pro většinu studentů lidského chování považována za důležitější než mentální inteligence (známá IQ), k dosažení celkové spokojenosti.
Také se dozvíte více o významu IQ.
Vlastnosti, které tvoří emoční inteligenci, jsou kombinací interpersonální a intrapersonální inteligence přítomné v hovoru Teorie více inteligencí, vyvinutý americkým psychologem Howardem Gardnerem.
Viz také význam inteligence a typy inteligence.