Kolikrát jste se zastavili mezi jedním lakováním nehtů a dalším a věřili jste, že vaše nehty potřebují „dýchat“?
Není žádným tajemstvím, že svět krásy je plný mýtů a pravd o tom, jak pečovat o své vlasy, pleť a nehty.
vidět víc
Moderní randění: Japonští tatínkové chodí na rande místo…
Výživa Země: zjistěte, jak mohou vaječné skořápky TRANSFORMOVAT váš…
Jednou z běžných pochybností, které vyvstávají, je, zda hřebíky Opravdu potřebují přestávku bez laku na nehty, aby zůstali zdraví. Slyšeli jste o tom? Ve skutečnosti to není nic nového!
Potřebují vaše nehty pauzu od leštění?
Michele Monteiro, dermatoložka a řádná členka Brazilské dermatologické společnosti (SBD), je zde, aby demystifikovala toto téma. Dává jasně najevo, že ve skutečnosti mýtus, že nehty potřebují „dýchat“, nemá žádnou vědeckou podporu.
Navzdory tomuto prohlášení to zdůrazňuje je důležité se vyvarovat neustálé a dlouhodobé používání laku na nehty, protože to může vést k problémům, jako je lámavost, změna barvy a dokonce i plísňové infekce nehtů.
V tomto smyslu SBD doporučuje, aby existovalo období alespoň jednoho týdne v měsíci, kdy nehty zůstanou bez laku.
Odborník navrhuje, aby lidé zvážili odstranění laku na nehty jeden nebo dva dny předem nová aplikace, protože pro mnoho žen může být obtížné vydržet celý týden bez leštění hřebíky.
Jak pečovat o své nehty?
1. Po použití laku na nehty hydratujte nehty
Udržování zdravých nehtů zahrnuje péči, která přesahuje pouhé nanášení laku na nehty. Cenným tipem je hydratovat je po smaltování. Je to dáno tím, že lak na nehtech vytváří film, který nehtům ztěžuje nasávání vody.
2. Udržujte vyváženou stravu
Kromě vnější péče, jako je hydratace a ochrana nehtů, dermatoložka zdůrazňuje důležitost dodržování zdravé výživy.
Vysvětluje, že nehty, stejně jako kůže, jsou považovány za kožní přílohy a potřebují živiny, aby zůstaly silné a zdravé.
3. Neodstraňujte kůžičku nadměrně
Dalším cenným tipem dermatologa je vyhnout se nadměrnému odstraňování kůžičky. Zdůrazňuje, že zvyk chodit na manikúru může být pozastaven, takže kůžička, která hraje roli ochrany nehtu, není nadměrně odstraněna.
V Trezeme Digital chápeme důležitost efektivní komunikace. Víme, že na každém slovu záleží, a proto se snažíme dodávat obsah, který je relevantní, poutavý a přizpůsobený vašim potřebám.