Carolina Godinho je autorkou profilu @lanchinhos a poskytne tipy na zdravé a zábavné občerstvení.
V tomto příspěvku představíme ovoce měsíce říjnaideálem je vždy upřednostnit sezónní ovoce, protože kromě toho, že je levnější, je i chutnější, svěží a kvalitnější.
Účelem tohoto sloupce, jak již víte, je poskytnout tipy výběr jídla k vytvoření vyváženého a zdravého obědového boxu pro děti. Za tímto účelem spotřeba ovoce je to nezbytné, protože tyto potraviny poskytují řadu základních sloučenin pro správné fungování těla.
Přečtěte si také:Jak s láskou sestavit školní oběd
října ovoce
* Chcete-li stáhnout obrázek PDF, Klikněte zde!
- Avokádo
- Švestka
- Acerola
- Ostružina
- Banán-stříbro / banán-jablko
- kešu
- Zelený kokos
- Cupuacu
- Jabuticaba
- Limetkově oranžová / hruškově oranžová
- národní fuji jablko
- Mango
- Papája
- Meloun
- mišpule
- sapodilla
- Tamarind
- myrcot mandarinka
- thompson hroznový
Nepřestávejte... Po reklamě je toho víc;)
Mohlo by vás také zajímat:
- Tipy pro střídání sacharidů v obědových krabičkách
- 5 hygienických návyků, které by každé dítě mělo mít
- Tipy, jak se vyhnout otravě a otravě
- Proč by děti neměly chodit do školy bez snídaně?
Carolina Godinho
Carolina Godinho vystudovala administrativu a v této oblasti pracovala 15 let, dokud do jejího života nevstoupilo mateřství. V roce 2015 vytvořil profil @snacks abyste zaznamenali všechny zdravé svačiny, které denně připravujete pro své děti, Kenji a Koji.
Je také zodpovědná za obchod Snacks, kde se nacházejí předměty použité k vytvoření všech dětských krabiček na oběd.
