Hrozny jsou oblíbené ovoce s mnoha odrůdami, které mají díky svému složení živin přínosy pro zdraví. Ale víte, jaké jsou různé druhy hroznů a jejich výhody? Pokračujte ve čtení tohoto článku a pochopte!
Přečtěte si více: Ovocný cukr: škodí fruktóza vašemu zdraví? Teď rozumím
vidět víc
Investujte do luxusu: LV, Prada a další od 50 R$ v aukci
Záhada: Objevování funkce kuliček v drátech vysokého napětí
druhy hroznů
I když existují tisíce druhů hroznů, několik druhů je nejznámějších, jako je Itálie, Ruby Grape, Thompson, Red Globe a Niagara. Všechny jsou tedy bohaté na vitamíny C a komplex B, minerály, vlákninu a prospěšné sloučeniny, které v těle vykonávají různé činnosti. Podívejte se na to níže!
- hroznová itálie
Hrozna Italia je jednou z nejběžnějších v Brazílii. Jeho barva se mění od zelené po nažloutlou a má velmi pevnou strukturu. Může se hodit do svačin, sladkých i slaných pokrmů. Navíc je bohatý na antioxidanty, zabraňuje předčasnému stárnutí a pomáhá ke zdraví očí.
- Hrozny Thompson
Tento druh hroznů je jedním z nejznámějších tím, že nemá semena. Jeho barva je mezi žlutou a zelenou. Konzumuje se přirozeně nebo je užitečný k výrobě sladkostí, výrobě rozinek a je spojován se zdravějšími střevy.
- červená koule hroznů
Red Globe má načervenalou barvu, je sladký a velmi kulatý. Používají se při výrobě sladkostí, džusů a vín. Konzumuje se také přirozeně a jeho příjem představuje mnoho zdravotních výhod, zlepšuje dobrý cholesterol a chrání před rakovinou.
- Rubínový hroznový
Barva tohoto hroznu je jakási fialová smíchaná s odstíny žluté, je pevnější, sladší a má hodně dužniny. Ruby Grape se tedy konzumuje přirozeně nebo v ovocných salátech a sloučeniny v jeho slupce pomáhají kontrolovat cholesterol.
- hrozny niagara
A konečně, hrozny Niagara jsou velmi užitečné při výrobě džusů a vín kvůli své sladké chuti. Tato odrůda má velké množství antioxidačních živin, které pomáhají předcházet vzniku rakoviny.
