V každodenním životě existuje mnoho faktorů, které mohou ovlivnit naše duševní zdraví. Příchod pandemie však přinesl finanční nejistotu a nedostatek společenského života, což některé lidi destabilizovalo. S tím se společnosti a startupy rozhodly investovat do způsobů, jak těmto problémům čelit aplikace, které pomáhají udržovat duševní zdraví.
Přečtěte si více: Neznámý vliv zdravé výživy na duševní zdraví
vidět víc
Je lepší jíst k obědu nebo večeři vařená vejce? Zjistěte zde
Se mnou-nikdo-nemůže: Seznamte se s rostlinou schopnou odhánět zlé oči
Podle Světové zdravotnické organizace (WHO) má 10 % světové populace příznaky duševních poruch. Stručně řečeno, 1 z 10 lidí na Zemi trpí nějakým duševním problémem.
Aplikace pro duševní zdraví a globální wellness průmysl
V důsledku této rostoucí vlny a zhoršení vyplývajícího z pandemie se investice do tohoto typu problému duševního zdraví v roce 2021 téměř zdvojnásobily. Startupy tak viděly příležitost investovat do aplikací prostřednictvím interpretace shromážděných dat a generování algoritmů, které nabízejí možná řešení.
Díky tomu jsou již zkoumány strategie a faktory, které ovlivňují růst wellness trhu a aplikací pro udržení duševního zdraví.
Objevte některé existující aplikace na trhu a jak fungují
Aplikace, které jsou indikovány jako doplněk terapie, se zaměřují na závazek a přijetí prostřednictvím předem stanovených pokynů pro léčbu uživatelem. Proto jsme pro vás připravili seznam 5 aplikací, které pomáhají udržovat duševní zdraví:
1. šťastný
Nabízí každodenní meditace, cvičení a rychlé hry, které zvyšují úroveň štěstí. Navíc byl vyvinut odborníky v oblasti kognitivního chování.
2. Headspace
Tato aplikace, vyvinutá bývalým buddhistickým mnichem, nabízí několik cvičení pro zaměření, úzkost, spánek a emoční krize. Navíc slibuje výsledky za 10 dní, pokud se používá denně.
3. Meditopie
Je k dispozici v devíti jazycích a má více než tisíc různých meditací, které se zabývají tématy jako stres, úzkost, přijetí, soucit, obraz těla, sexualita a mnoho dalšího.
4. klidný
Aplikace, která vám pomůže vypořádat se s úzkostí a stresem, složená z rychlých aktivit prostřednictvím podpůrné komunity.
5. Pás
Nakonec tu máme Cingulo, což je aplikace, jejímž cílem je pomoci překonat emocionální problémy pomocí technik s audio průvodcem.
Se všemi těmito faktory bude trh s aplikacemi pro duševní zdraví pouze růst a generovat miliardy pro své investory a vývojáře.
