Kromě toho, že tato detoxikační šťáva pomáhá s dietou pro ty, kteří chtějí zhubnout, přináší také mnoho zdravotních výhod a eliminuje toxiny, které jsou pro tělo škodlivé. Proto stojí za to přidat tento nápoj do vaší rutiny, bez ohledu na váhu. Když jsme to věděli, přinesli jsme sem způsob, jak to připravit ananasový detoxikační džus, spolu se všemi výhodami, které vašemu tělu přináší. Čti dál!
Přečtěte si více:Spěte lépe s těmito terapeutickými čaji, které bojují proti nespavosti
vidět víc
Je lepší jíst k obědu nebo večeři vařená vejce? Zjistěte zde
Se mnou-nikdo-nemůže: Seznamte se s rostlinou schopnou odhánět zlé oči
ananasový detoxikační džus
Tento ananasový detox je bohatý na vitamíny A, C, B1, B2, B3, B5, B6, B9, mangan, hořčík a draslík. Šťáva má antioxidační a diuretické vlastnosti, které pomáhají odstraňovat přebytečné tělesné tekutiny. Jeho příprava je navíc velmi snadná a zabere méně než 5 minut. Zkontrolujte nyní jeho přípravu a jeho ingredience!
Ingredience:
- Jeden a půl šálku vody
- Jeden šálek nakrájeného ananasu (250 g)
- okurka
- Jeden citron
- 12 termínů
Metoda přípravy je velmi jednoduchá, stačí přidat všechny ingredience do mixéru a šlehat s velkým množstvím ledu, dokud nedosáhnete požadované textury. Navíc je dobré pamatovat na to, že tyto přípravky nemají hodnotu jídla a že je potřeba se poradit s výživovým poradcem, abyste svých cílů dosáhli zdravým způsobem.
Všestrannost a tipy:
Detox je velmi všestranná možnost šťávy, kterou lze vyrobit mnoha způsoby, odvážnými v příchutích a kombinacích. Například dobrá verze tohoto receptu je s ananasem a kokosovou vodou. V této možnosti pouze nahradíte filtrovanou vodu kokosovou vodou a je to! Máte výživný, chutný nápoj, který funguje jako přírodní izotonický.
Nakonec můžete přidat i oranžové ovoce, které je bohaté na vitamín C a pomáhá posilovat imunitu. Kromě toho má také antioxidanty pro prevenci rakoviny a problémů souvisejících s kardiovaskulárním systémem. To znamená, odvažte se a zneužijte své detoxikační kombinace a pokud chcete, přidejte do svého receptu trochu medu, aby byl trochu sladší, aniž byste se vzdali zdravého.
