Pomeranč je ovoce bohaté na vitamín C a antioxidanty, které pomáhá posilovat imunitní systém a dokonce spolupracuje při prevenci vysokého krevního tlaku, cukrovky, chřipky a rakoviny.
Přečtěte si více: Detoxikační šťáva: snadný a praktický recept, který pomůže vašemu metabolismu
vidět víc
Recept na domácí nachos a přílohy na večerní posezení…
Objevte ty nejlepší recepty na sušenky, které si můžete vychutnat
Pomerančová kůra se dá použít k přípravě čaje a její vlastnosti mohou pomoci při hubnutí. má velké množství draslíku, močopudné vlastnosti se nacházejí také v čaji vyrobeném z kůry oranžový.
Čaj může mít také další med, skořici a zázvor, čímž poskytuje rozmanitost chuti. Pomerančový čaj může také těžit z léčby křečových žil a pomáhá předcházet nemocem, jako je demence, Alzheimerova a Parkinsonova choroba.
Když to víme, oddělujeme a jednoduchý a snadný recept na čaj z pomerančové kůry. Překontrolovat!
Recept na čaj z pomerančové kůry
Ingredience
- 1 polévková lžíce čerstvé nebo sušené pomerančové kůry (bez bílé části);
- 200 ml vody.
Způsob přípravy
Pokud používáte čerstvou kůru, pomeranč před použitím kůry dobře omyjte.
Vařte vodu v konvici nebo pánvi dle vlastního výběru, když se voda vaří, vypněte teplo.
Poté vložte pomerančovou kůru a nechte 5 až 10 minut louhovat, ke konzumaci počkejte, až trochu vychladne.
Pokud chcete, můžete přidat cukr nebo sladidlo, ale nedoporučuje se to, protože přijdete o některé jeho výhody.
další ingredience
Med má skvělé vlastnosti pro zdraví, svým složením může pomoci i předcházet chřipce a nachlazení.
Přidejte med spolu s pomerančovými kůrami, když se roztaví, sladká chuť medu způsobí, že čaj bude chutnat.
A tak se čaj z pomerančové kůry vyrábí jednoduchým a snadným způsobem a konzumuje se kdykoli.
