Záda mají funkci podpory a zajištění mobility. Takže když je v nich nějaká nepříjemnost, může to vést k úplnému oslabení. Fyzické nepohodlí je nejčastěji také odrazem nějakého nepohodlí. emocionální nebo duchovní. Studie poukazují na to, že většina dospělých, kteří trpí bolestmi zad, trpí úzkostí a depresí. Tyto bolesti mají také duchovní význam a obsahují zprávy z vesmíru, podívejte se, co to je.
Přečtěte si více: 10 znamení z vesmíru, které naznačují, že jste na špatné cestě
vidět víc
Lepší zdraví za dva dny: Překvapivá efektivita závěrečných tréninků…
Ministerstvo zdravotnictví rozšiřuje léčbu HIV o nový lék…
Vědět, co vesmír říká o bolestech zad
Mezi možnosti zpráv vesmír oni jsou:
1. Vaše úsilí vám nepřináší výsledky
Napětí, kterým mohou trpět vaše záda, může být způsobeno rutinou, kterou jste vedli, jako je intenzivní práce nebo emoční vyčerpání a to nejhorší: bez nějaké odměny za to, co jste udělali. To kromě toho, že přináší intenzivní bolesti zad, opotřebovává hlavně vaši mysl.
Pokud jste v této situaci, je čas zpomalit, dát si pauzu sami se sebou a respektovat omezení svého těla. Přehodnoťte, zda vynaložené úsilí stojí za to, a pokud ne, hledejte jiné alternativy, jak svých výsledků dosáhnout.
2. jste ve špatném směru
Vesmír už vám musel poslat další znamení, ale bohužel jste je nezachytili. Tato bolest zad může být například známkou toho, že jste nedbalí ke svému tělu a životu. Věnujte pozornost, přehodnoťte své postoje a volby a v případě potřeby změňte.
3. důležité volby
Vesmír vám říká, abyste provedli změny ve svém životě, bolesti nejsou nic jiného než odraz vyčerpávajícího a neplodného životního stylu. A aby se to změnilo, je čas udělat důležitá rozhodnutí.
Ale abyste se dobře rozhodovali, nespěchejte, hledejte moudrost a znalosti, aby tyto volby byly co nejspolehlivější.
4. podpůrný systém
Co vám může chybět, je něco, co vám pomůže odlehčit zátěž. A mnohokrát potřebujete někoho, kdo vás podpoří, někoho, komu důvěřujete, že dokážete pustit zátěž a nenechávat si to pro sebe.
Další způsoby, jak uvolnit zátěž, je najít něco, co vás baví, jako je sport, hraní her nebo dokonce občasné vycházení ven.
