Náš domov by pro nás měl být tím nejbezpečnějším místem, ale věděli jste, že možná právě to je důvodem vašich častých nemocí? Důvodů, proč je váš domov pro vás špatný, může být několik, ale všechny mají co do činění s čistotou. Proto dodržujte domácí hygiena aktuální je zásadní, aby se nestal problémem pro vaše zdraví. Objevte zde 3 nejčastější faktory přítomné v místě vašeho bydliště, které vám mohou způsobit onemocnění.
Přečtěte si více: Vědci odhalují, proč BYSTE MĚLI čistit svá špinavá okna
vidět víc
Ředitel školy jemně zasáhne, když si všimne studenta s čepicí v…
Matka informuje školu, že 4letá dcera, která jí připravuje oběd, může…
Pečujte o hygienu domu a své zdraví
Náš imunitní systém je schopno ovlivnit mnoho věcí a náš domov je prostředí příznivé pro ukládání různých látek, které jsou zdraví škodlivé. Proto je nutné, aby se lidé více zaměřili na úklid celého domu, včetně těch nejobtížnějších míst. To znamená, že zde je několik míst, na která si ve svém domě dávat pozor.
3 věci, ze kterých se vám doma dělá špatně
Mnoho míst může zůstat bez povšimnutí, proto věnujte pozornost detailům.
špinavý vzduchový filtr
Častá výměna vzduchových filtrů je nejlepší způsob, jak udržet dobrou kvalitu vzduchu ve vaší domácnosti. Nečistoty v nich navíc mohou vyvolat řadu problémů, jako jsou respirační alergie, zhoršit jejich odolnost vůči respiračním virům a ovlivnit dobré větrání.
V zimním období je důležitá výměna filtru kvůli respiračním virům, které velmi snadno cirkulují a; v letní sezóně, protože viry sice ubývají, ale filtry hromadí prach a přinášejí tak pyl a plísně do vašeho domova, zvýrazňují rámy alergie.
Vzduchové filtry se doporučuje měnit každých 90 dní, ale pro ty, kteří mají domácího mazlíčka nebo mají problémy s alergií, je ideální každé 2 měsíce.
Plíseň
Plíseň je přítomna všude v našem každodenním životě. Jejich poškození se však zvýrazní, když jsou přítomny v našich domovech, a pro ty, kteří mají problémy s onemocněním dýchacích cest, jako je astma, se to může stát noční můrou.
Proto je důležité věnovat pozornost místům, kde jej nejčastěji najdete, což jsou: dlaždice v koupelně, uvnitř i vně vaší pračky, nad umyvadly a skříňkami vedle dřezy.
Chcete-li jej odstranit, můžete zavolat profesionála nebo to zkusit sami následovně: pokud je povrch tvrdý, je ideální použít bělidlo. Za tímto účelem nechte produkt před odstraněním dvě hodiny odpočívat.
Pokud je však povrch dřevěný, ocet bude lépe udržovat houby na uzdě. Pokud je povrch měkký, vyhoďte ho.
choroboplodné zárodky na povrchu
Když jsme nemocní, je důležité vyčistit všechny povrchy, se kterými jsme v kontaktu, aby virus nezůstal na svém místě. Pro větší účinnost je při čištění důležité nechat produkty odpočinout.
