Toxický vztah může být někdy velmi obtížné pochopit. Stává se to proto, že když jste zapojeni do vztahu, převládnou pocity a mnoho lidí nakonec nezná příznaky nebo je ignoruje a myslí si, že by to mohla být žárlivost nebo pocit vychýlená. Toxické vztahy však mohou nakonec způsobit různé psychické problémy, pojďme si tedy říct, jaké jsou hlavní způsoby jak poznat toxického partnera.
Přečtěte si více:Poznejte závislou poruchu osobnosti a vyhněte se jí ve vztahu
vidět víc
Je lepší jíst k obědu nebo večeři vařená vejce? Zjistěte zde
Se mnou-nikdo-nemůže: Seznamte se s rostlinou schopnou odhánět zlé oči
Nejlepší způsoby, jak rozpoznat ovládající osobu
Je důležité zdůraznit, že předtím, než budeme mluvit o příznacích, které jsou v toxickém vztahu nejvíce přítomné, je nutné s vědomím, že v toxických vztazích není vždy fyzická agrese, včetně toho, že většinou jde o něco psychologický. Slova a postoje mohou také ublížit a způsobit, že vztah bude škodlivý.
Žít s ovládajícím partnerem nebude nikdy snadné. Proto se musíme naučit rozpoznávat rysy při prvních příznacích. Protože jen tak budeme vědět, jak se s nimi snáze vypořádat a v případě potřeby vyhledat pomoc. S vědomím toho jsme přinesli hlavní charakteristiky ovládající osoby:
- Potřeba kontroly;
- Úzkost;
- Neví, jak se vypořádat s nepředvídatelnými okolnostmi;
- Tuhost;
- Nejistota;
- Nemá žádné limity;
- dominantní osobnost;
- Výbušní lidé;
- Nerespektují soukromí ostatních;
- Vyhořet.
Nejlepší způsoby, jak rozpoznat toxický vztah
Totéž se děje s toxickým vztahem, který má většinou ovládající osobu, která činí vztah nezdravým. Hlavní způsoby, které vám mohou pomoci pochopit, zda je váš vztah zdravý nebo ne, jsou vyhodnocení:
- Nadměrná žárlivost a kontrola;
- Přemíra lží;
- Překážka udržovat jiné vztahy;
- Agresivní komunikace;
- Pocit strachu mluvit s druhým;
- Neustálý stres;
- Nedostatek respektu k jejich individualitám;
- Finanční zneužívání;
- Ten člověk vás umenšuje a nepodporuje.
Doufám, že pomocí těchto tipů budete schopni rozpoznat, zda jste ve vztahu s někým, kdo je násilný, dříve, než to začne dělat větší problémy.