Důvěra se časem buduje a je těžké ji obnovit, jakmile je narušena, ať už ve vztahu nebo přátelství. Obtížné však neznamená nemožné a v důsledku toho byste si měli být vědomi určitých kroků jak obnovit důvěru po zradě. Podívejte se, co přijde dál!
Přečtěte si více: Prodlužte si délku života správným jídlem
vidět víc
Je lepší jíst k obědu nebo večeři vařená vejce? Zjistěte zde
Se mnou-nikdo-nemůže: Seznamte se s rostlinou schopnou odhánět zlé oči
Jak obnovit důvěru ve vztahu, kde došlo ke zradě?
Zrada je jednání, které může toho druhého ve vztahu hodně zranit. Není však tak těžké najít případy, kdy už byli lidé zrazeni nebo naopak. V tomto smyslu stojí za zmínku, že i když jde o náročný proces, je možné v těchto případech vztah udržet. Bude to však vyžadovat hodně úsilí, nasazení a poctivosti od obou stran. Podívejte se na pár tipů, jak na to!
1. Odpuštění
Pro začátek je potřeba pochopit, proč k chybám dochází a neobviňovat ze všeho ostatní ani sebe. A nejtěžším úkolem je v první řadě odpustit sobě, než to uděláte druhým.
2. Poctivost
Předpokládejme, že jste se dopustili zrady nebo jste zapleteni do chyby. Když o tom mluvíte, buďte otevření a zranitelní. Nemusíte situaci minimalizovat, protože každý jedná a chápe toto téma jinak. Proto by v průběhu celého procesu měly obě strany vztahu vždy mluvit o tom, co cítily a cítí.
3. žádný spěch
Nyní, když se stala chyba a chcete si znovu získat důvěru partnera nebo bývalého partnera, není třeba panikařit a snažit se proces „urychlit“. Je to proto, že spěchat na toho, komu jste ublížili, když není připraven jednat, je arogantní a sobecký způsob, jak situaci zvládnout. Každý má totiž svůj čas na to, aby události zpracoval a mohl se posunout dál.
4. trvalá změna
Když se rozhodnete dát vztahu další šanci, musíte myslet trvale. Je to proto, že nyní, když jste uzavřeli mír, odpustili a bylo vám odpuštěno, nemůžete dopustit, aby se vaše chyby opakovaly. Proto je nutné se chránit před starými návyky myšlení a chování.
