Tělo nám vždy dává signály, když něco není v pořádku, nevěřte, že je normální, když vám na krátkou chvíli znecitliví paže nebo se vám koulí jazyk, když mluvíte. To vše může být příznakem mrtvice a zaslouží si pozornost. Tyto stavy, známé jako tranzitorní ischemické ataky (TIA), je důležité mít na paměti. Další podrobnosti o tomto tématu naleznete níže.
Pozorování tělesných signálů je velmi důležité.
vidět víc
Tajemství mládí? Vědci odhalili, jak zvrátit…
„Síly“ kaše: podívejte se na výhody ovsa v…
Za prvé, je důležité, abychom pochopili hlavní rozdíl mezi TIA a mrtvicí. Při přechodném ischemickém záchvatu se člověk může zotavit do hodiny, protože nezpůsobuje neurologické poškození. U mrtvice jsou léze evidentní.
Studie říkají, že TIA může skončit v mrtvici, protože existuje možnost, že tělo nemůže zničit tromby, jak řekl profesor João Brainer Clares de Andrade, profesor neurologie na Federální univerzitě v São Paulu (Unifesp) a tajemník Brazilské společnosti mrtvice.
Zdůrazňuje některá vysilující zranění, která se mohou stát trvalými, jako jsou potíže s řečí a zrakem, kromě pohybu těla, ztráty rovnováhy a citlivosti.
Koneckonců, jaké jsou největší příznaky mrtvice?
- Nedostatek rovnováhy;
- Absence pohybů nohou a paží;
- Porucha řeči;
- Nevolnost;
- Ztráta vědomí;
- Změna vidění;
- Únik moči;
- Absence citlivosti v oblastech těla.
Nejlepší způsoby prevence
- Sledujte pravidelně svůj krevní tlak a udržujte jej pod kontrolou;
- Dávejte přednost zdravému životnímu stylu a konzumujte hodně ovoce, zeleniny a libového masa;
- Vyhněte se konzumaci ultrazpracovaných potravin;
- Buďte si vědomi nadváhy a snažte se udržet si ideální váhu pro vaši výšku a věk;
- Cvičte pravidelně, aby se vám zlepšil krevní oběh a snížily se další rizikové faktory;
- Přestat kouřit;
- Kontrolujte konzumaci alkoholu a snažte se pít pouze společensky.
Tento článek neposkytuje řešení pro zdravotní nebo psychologické problémy. Před zahájením jakékoli léčby se poraďte s odborníkem.