Každý má svou oblíbenou barvu, stejně tak mnoho lidí přestává nosit určité barvy, protože se v nich necítí dobře. Ale to, co bylo jen osobní preferencí, se nyní používá také při léčbě některých onemocnění. A barevná terapie, neboli chromoterapie, je doplňková metoda tělesné rovnováhy.
Schopnost vnímat barvy je fenomén fyziky studovaný v optice, aby se hovořilo o odrazu světla. V tomto smyslu má každá barva specifickou vlnovou délku, která odráží světlo. Proto vidíme modrou, zelenou a žlutou atd.
vidět víc
Toto jsou 4 znamení zvěrokruhu, která nejvíce milují samotu, podle…
Některá plemena psů jsou považována za ideální pro lidi…
Jaký je význam jednotlivých barev v barevné terapii?
Téměř všechny živé bytosti na Zemi mohou vnímat barvy, buď očima nebo kůží. Tímto způsobem interagují s prostředím kolem sebe, aby se bránili nebo měli prospěch.
Samotná příroda nás také učí, jak barvy přímo ovlivňují náladu nebo naši pozornost.
Existují například potenciálně jedovatá nebo nebezpečná zvířata, která jsou poměrně barevná, s jasně oranžovými nebo červenými tóny. A v těchto případech je ideální zůstat ve střehu a držet se od nich dál.
Podobně, když si někdo chce odpočinout, jde do přírody hledat pohodlí a teplo. To se může stát na procházkách v parku, na pláži nebo na procházkách v blízkosti zahrad a stromů.
Děje se tak proto, že zelené a modré tóny přítomné v přírodě navozují pocit klidu a přivítání s pozitivním dopadem na mozek a interpretaci emocí.
Tímto způsobem chromoterapie doplňuje barevné spektrum viditelného pole zdravotní ošetření, jako je např snížení úzkosti, nespavosti a dokonce deprese z podnětu vyvolaného v nervovém systému centrální.
Běžně prováděné v uzavřených prostředích, ve kterých jsou vyzařována světla nebo z instalace barevných lamp doma, je možné říci, že dochází k využití chromoterapie.
Níže se podívejte, co jednotlivé barvy znamenají:
Žlutá
Žlutá barva spojená s pozorností je skvělá pro ty, kteří chtějí zmírnit pocit sklíčenosti.
Modrý
Snižuje agresivitu a přispívá k rovnováze emocí a pocitu vnitřního klidu.
oranžový
Ve spojení s kreativním myšlením a zlepšenou kapacitou plic je oranžová barva skvělá pro dobrou náladu a radost.
Zelená
Může být použit pro úlevu a snížení bolesti, stejně jako zvýšení klidu a rovnováhy.
Červené
Působí na zlepšení kvality spánku a snižuje pocit únavy a sklíčenosti.
fialový
Používá se v meditačních praktikách, fialová je skvělá pro snížení duševního vzrušení a toku myšlenek.