Článek publikovaný v Vědecké pokrokyv roce 2023 odhalil významné zjištění o vztahu mezi sociálními vazbami a duševním zdravím.
Studie naznačila, že lidé, kteří mají pevnější sociální vztahy, ať už s přáteli, rodinou nebo širší skupinou, jako např vláda nebo země, je méně pravděpodobné, že se u nich rozvine úzkost nebo deprese, ve srovnání s těmi, kteří mají sociální vazby omezený.
vidět víc
Tajemství mládí? Vědci odhalili, jak zvrátit…
Výzkum ukazuje, že mozky dospívajících jsou „napojeny“ na…
Odborníci zjistili, že lidé, kteří se dokážou snadno zapojit a spojit se společností, vykazují vyšší úroveň pohody.
To podtrhuje důležitost vztahya pocit sounáležitosti jako vlivných faktorů na duševní a emocionální zdraví lidí.
Je pravda, že v moderní společnosti se často ocitáme ve scénáři, kdy lze rozvoj trvalých sociálních vazeb zanedbat. Právě prostřednictvím těchto objevů byla odhalena dvě bezprecedentní odhalení.
2 mimořádně zajímavá fakta o osamělosti
1. Samota je podobná kouření
Americká rada chirurgů zdůraznila léčivé účinky sociálního a komunitního spojení a zdůraznila, že osamělost může mít významný vliv na naši úmrtnost.
Toto tvrzení je založeno na analýze z roku 2010, která zkoumala dopad sociálních vztahů na rizika úmrtnosti.
Analýza odhalila, že nedostatek sociálního spojení a osamělost může zvýšit riziko úmrtnosti, podobně jako kouření až 15 cigaret denně.
Toto zjištění zdůrazňuje důležitost budování a udržování zdravých a smysluplných vztahů v našich životech.
Výše zmíněná studie, publikovaná v Příroda, posiluje vazbu mezi osamělostí a zdravím. Zdůrazňuje, že být sám a prožívat pocity osamělosti může mít významný negativní dopad na fyzické a duševní zdraví lidí.
2. Mysl samotáře zpracovává sociální vztahy jinak.
Nedávná studie zveřejněná v časopise psychologická věda odhalili, že osamělí lidé mohou vykazovat odlišné vzorce mozkové aktivity ve srovnání s neosamělými lidmi.
Tyto rozdíly v mozková činnost může ovlivnit, jak osamělí jedinci vnímají sociální informace a jak na ně reagují.
K provedení studie použili vědci k vyšetření funkční magnetickou rezonanci (MRI). mozková aktivita účastníků při sledování filmového videa, které znázorňovalo interakce sociální.
Při porovnávání výsledků mezi osamělými a neosamělými jedinci vědci pozorovali výrazné rozdíly ve vzorcích mozkové aktivity.
Výsledky studie přinesly zajímavá odhalení. Jedinci, kteří zažili osamělost, vykazovali menší podobnost mozkové aktivity s ostatními účastníky v oblastech mozku souvisejících se sociálním poznáním.
Tento rozdíl naznačuje, že osamělí lidé mohou zpracovávat sociální interakce odlišně ve srovnání s neosamělými jedinci.
V Trezeme Digital chápeme důležitost efektivní komunikace. Víme, že na každém slovu záleží, a proto se snažíme dodávat obsah, který je relevantní, poutavý a přizpůsobený vašim potřebám.
