Riziko roztroušené sklerózy lze snížit pomocí TÉTO diety

skleróza Násobek (RS) je chronické neurologické, autoimunitní onemocnění, které postihuje celý imunitní systém. Postupně má člověk s tímto onemocněním tendenci ztrácet zrak, pohyblivost těla, řeč a veškerou pohybovou koordinaci řízenou centrálním nervovým systémem.

Onemocnění způsobuje, že imunitní systém, který je ochranou zdraví, mylně napadá ochranu nervových buněk.

vidět víc

Tajemství mládí? Vědci odhalili, jak zvrátit…

„Síly“ kaše: podívejte se na výhody ovsa v…

Ukázalo se, že středomořská strava je účinná při potlačení onemocnění až o 20 %, takže člověk tak rychle neztrácí paměť a nejběžnější dovednosti. Případová studie bude prezentována na American Academy of Neurology, akci, která se každoročně koná ve Spojených státech.

Podle Národní společnosti pro roztroušenou sklerózu je 50 % lidí s těmito onemocněními postiženo kognitivně. Kromě ovlivnění všech výše zmíněných smyslů je v těchto případech častá také svalová slabost, závratě, nedostatečná kontrola močového měchýře a další ztráty.

Dieta ke zpomalení rozvoje roztroušené sklerózy

V takových případech se situace postupně zhoršuje. Je nutné změnit návyky, aby člověk mohl oddálit rychlý rozvoj roztroušené sklerózy. Jedním takovým odstrašujícím prostředkem je zvyšování zdravých návyků.

Středomořská strava byla studována po mnoho let a bylo zjištěno, že má přínos pro kardiovaskulární zdraví. A jídlo je nezbytný pro zdraví a nepostradatelný pro správný vývoj organismu.

U RS se ukázala jako účinná středomořská strava založená na kultuře národů ve Středozemním moři. Strava je bohatá na ovoce, celozrnné výrobky, zeleninu, ryby a ořechy. Jediným a hlavním zdrojem tuku je olivový olej, bez červeného masa a ultrazpracovaných potravin.

V této studii se 563 lidí s RS stalo zběhlými ve stravě a vykazovalo kognitivní pokrok. Dodnes toto zjištění nebylo uplatněno, protože nebylo publikováno v lékařském časopise. Očekává se proto, že bude zveřejněn na neurologické akci, která se bude konat ještě letos.

Milovník filmů a seriálů a všeho, co kinematografie zahrnuje. Aktivní zvědavec na sítích, vždy připojený k informacím o webu.

Zde je návod, jak uložit mobilní data na iPhone

Někteří uživatelé iphone zajímalo by mě, jak rychle se jejich mobilní data vyčerpávají. „Nevysvět...

read more

Objevte 4 profese související s umělou inteligencí, do kterých můžete v roce 2023 investovat

Exponenciální růst umělá inteligence (AI)vede ke vzniku nových profesí. Tato povolání jsou v souč...

read more

Zlepšete svůj internet: upravte polohu routeru a pociťte rozdíl

Mnoho lidí trpí kolísáním signálu. WiFi, což je faktor, který v dnešní době způsobuje mnoho nepoh...

read more
instagram viewer