Víme, že každý je náchylný k nějakému typu zablokování. duševní během jednoho nebo více období života. kvůli rutině stresující a přetížených dnech se naše mysl unaví, dokud nedosáhne bodu, kdy začne stagnovat. Někdy, když jsme na tom takhle, i z jednoduché a rychlé funkce se stane sedmihlavé monstrum.
Když vaše práce vyžaduje z naší strany větší kreativitu, je přirozené, že tento cíl nemůžeme splnit, protože jsme v tomto okamžiku uvízli. Je to tam, kde jsi?
vidět víc
Je lepší jíst k obědu nebo večeři vařená vejce? Zjistěte zde
Se mnou-nikdo-nemůže: Seznamte se s rostlinou schopnou odhánět zlé oči
Přečtěte si více: Už netrpět! Podívejte se, jak přesně se najednou vyhnout paralýze analýzy
Blokování mysli se týká souboru pocitů a emocí se schopností nás paralyzovat a také nám bránit v pohybu vpřed a dělat něco produktivního. V tomto období je běžné, že nejste schopni myslet přímočaře nebo se soustředit na žádný relevantní úkol. Nedostatek motivace něco dobývat nebo jít za svými sny je také jedním z faktorů, které vás nutí otevřít oči před problémem. Vědět, co dělat!
Podívejte se na 3 tipy, jak překonat psychický blok
- seznam úkolů
Pokud jste si vědomi toho, kam chcete jít a jakých cílů chcete dosáhnout, musíte si udělat seznam všech úkolů, které budou nutné. Tento seznam bude pro vás důležitý, abyste si pamatovali své cíle a viděli ho jako impuls jít za svými věcmi. Jakmile úkol dokončíte, označte jej jako dokončený. Bude to uspokojující!
- Vraťte se k tomu, abyste dělali věci snadněji a bez větších poplatků
Když ztratíme rytmus vykonávání svých funkcí, víme, že návrat není stejný. Začněte tedy dělat věci, které jsou snazší, nebo se vraťte k těm, ke kterým už máte větší vztah. Díky tomu můžete získat větší sebevědomí a začít dělat jiné činnosti, které jsou náročnější.
- pokusit se dělat nové věci
Možná vám pokusy o různé věci mohou pomoci získat zpět náladu, protože vaše sebevědomí mohlo být otřeseno vaším duševním blokem. Kontakt s novými zkušenostmi může způsobit, že se budete chtít vrátit k pronásledování svých cílů a zotavit se z tohoto mlhavého období. Nezáleží na tom, zda bude úkol jednoduchý nebo ne. Důležité je udělat to. Co takhle vypadnout a něco zkusit?
Milovník filmů a seriálů a všeho, co kinematografie zahrnuje. Aktivní zvědavec na sítích, vždy připojený k informacím o webu.