Výzkum ukazuje, že 55 % lidí nahrazuje jídlo svačinkami

Během dne je běžné něco sníst mezi hlavními jídly. Slavné občerstvení přebírají tuto „funkci“ podvádění žaludku. Podle průzkumů celosvětově 71 % lidí jí tyto druhy svačin alespoň dvakrát denně. Navíc 55 % z nich uvedlo, že alespoň jednou týdně mění tradiční jídla za rychlé občerstvení. Opatrně! Níže se podívejte na seznam nejhorších občerstvení.

Výzkum odsuzuje výměnu jídla za praktické občerstvení

Níže se podívejte na seznam nejhorších „svačin“ a nejběžnějších, které je nahrazují v jídlech:

1. Pringles

Američané to milují, ale přesto Svačina je velmi běžné a prodává se mimo Severní Ameriku. I když se „teoreticky“ vyrábí z brambor, chipsy jsou nezdravé, protože jsou zpracované.

2. Hershey's

Přestože je velmi chutná, tato čokoláda se stává jednou z posledních možností, když zkusíte jiné kvalitnější. Hershey's má v sobě hodně cukru. Když je to mléčný bar, je skoro nemožné sníst víc než jeden čtvereček.

3. Doritos

Je to jídlo, které rozděluje mnoho názorů: milujete ho, nebo nenávidíte. Chipsy, které jsou dostupné v mnoha různých příchutích, mají vysoký obsah sodíku díky agresivnímu množství koření v jejich složení. I když to nechutná tak dobře, pro někoho je to návykové.

4. Oreos

Není neobvyklé vidět lidi s balíčkem Oreo v ruce. Vysoce sladké sušenky se skládají z krémových a čokoládových disků. Kvůli absenci mléčných výrobků se nakonec stal klasikou v životě mnoha lidí.