Během jejich života jako ženy vedly potíže, které zažívaly při adaptaci na různé situace diagnózy jako úzkostné poruchy, deprese, poruchy příjmu potravy nebo poruchy osobnosti hranice.
Jiné ženy uvažovaly o diagnóze až po mateřství nebo když diagnózu dostane jedno z jejich dětí.
vidět víc
Výzkum ukazuje, že mozky dospívajících jsou „napojeny“ na…
4 úklidové návyky, které musíte přerušit, abyste byli šťastnější
Hlavní příznaky ženského autismu jsou následující:
- Sociální zábrana nebo nepřizpůsobená disinhibice spojená s pocity nedostatku kontroly v sociálních vztazích;
- Někdy nemusí chápat bezprostřední potřeby svých blízkých;
- Navzdory rozpoznání a pochopení emočních stavů u druhých mohou mít potíže s prováděním spontánního prosociálního chování;
- Potíže se zvládáním samostatného života: aspekty každodenního života, jako je organizace času, domácí práce, práce, hospodaření s penězi, jídlo, mateřská nebo rodinná péče;
- Historie školní nebo univerzitní šikany, která zůstává pro ženu relevantní i v dospělosti a podmiňuje nové zkušenosti;
- Smyslové změny;
- Nepružnost při neočekávaných rutinních změnách;
- Potíže se zvládáním chyb;
- perfekcionismus;
- Napětí tváří v tvář nepředvídatelnosti.
Pokud konečně ukážete tyto vlastnosti nebo pokud dojdete k závěru, že máte a poruchou autistického spektra, otevře se před vámi nová perspektiva.
Všichni musíme pochopit a nikdy neztratit ze zřetele skutečnost, že mozek někoho, kdo je považován za autistu, pracuje a zpracovává informace jinak než ostatní lidé. Tváří v tvář stejným situacím mohou ti, kteří jsou považováni za autisty, interpretovat a reagovat zcela odlišným způsobem. A to má opravdový vědecký základ, který spočívá v podmínce vyvážení mozkových hemisfér.
Dlouhá studie britských a japonských vědců provedená společností Elife Science zjistila, že doba zpracování mozku je jiná než u mozku bez autismu. Levá strana, která zpracovává citlivou část těla, tedy vnější podněty, funguje u autistů rychleji. Pravá strana, která funguje na učení a motorické impulsy, je pomalejší.
K vyvážení mozkových hemisfér nepotřebujete léky. Toto je velká novinka a velmi vítané řešení. Nejprve si budete muset vytvořit nové návyky pro svůj život. Pojďme!
- Jídlo: žádné zpracované potraviny a nápoje, konzumujte syrovou zeleninu a zeleninu, ovoce, červené maso (alespoň 2 až 3krát týdně), kokosový olej nebo vepřové sádlo k vaření jídla, bez konzumace cukru a ne smažené jídlo.
- Fyzické aktivity: alespoň 0:20 min denně, podle fyzické aktivity, která je pro vás příjemná, postupně zvyšujte, dokud vždy nedosáhnete svého maxima.
- Péče o emocionální: dělat psychoterapii nebo mikrofyzioterapii pro emoční uvolnění.
- Konkrétní cvičení: seďte s nohama volně k pohybu, používejte (citrony nebo tenisové míčky) a pohybujte nohama po míčích po dobu tří minut, ve stejnou dobu a denně. Také zvedněte míče rukama, pažemi rovně a současně tlačte míč z pravé ruky do levého předloktí a naopak. Ohněte ruce tak, aby se vrátily do vašich rukou. Dělejte to opakovaně a denně.
- Potravinové doplňky: doplňují látky, které naše tělo potřebuje, protože více jich v potravě nenajdeme. Proveďte testy, abyste zjistili, co vaše tělo potřebuje.
S těmito novými návyky se vaše mozkové hemisféry jistě vyrovnají a všechny vaše příznaky časem vymizí. Tento vědecký přístup není zveřejněn, protože efektivně řeší své problémy bez zdrojů. lékaři a farmaceutický průmysl, kteří se výhradně starali o naše zdraví finanční. Věřte tomuto postupu a pak mi to řekněte!
Psycholog, postgraduál v oboru Business Management Executive Coaching and Skills. Spisovatel s mezinárodním školením pro kreativní psaní a vyprávění příběhů. Výzkumník ve společnosti Dakila Pesquisas, tvorba metodiky Pedagogického koučování pro rodiče a pedagogy.
