Vlasy jsou něco vysoce ceněného, koneckonců, jak u mužů, tak u žen, dobře upravené kadeře jsou vždy úspěchem sebeúcty. Tímto způsobem vše, co může ovlivnit vlasy je to důvod k obavám, protože jde o něco, co přesahuje krásu, jde o to, jak člověk vidí sám sebe. Proto jsme přinesli 4 potraviny, které to dokážou vysvětlit ztráta vlasů takže můžete přehodnotit svůj jídelníček.
Přečtěte si více: Existuje vztah mezi kortizolem ve vlasových pramenech a úrovní stresu?
vidět víc
Je lepší jíst k obědu nebo večeři vařená vejce? Zjistěte zde
Se mnou-nikdo-nemůže: Seznamte se s rostlinou schopnou odhánět zlé oči
Tyto 4 potraviny mohou souviset s vypadáváním vlasů
Některé diety mohou vaše vlasy vypadat skvěle, zatímco jiné mají opačný účinek. Tímto způsobem jsme pro vás shromáždili 4 potraviny, které můžete odstranit z košíku v supermarketu a spotřebovat méně. Kromě toho také vysvětlujeme důvod tohoto negativního výsledku pro vodiče. Překontrolovat:
1. hranolky
Nejen hranolky, ale všechna smažená jídla vlasům moc neprospívají. Rychlost, s jakou vlasy vypadávají, je při konzumaci těchto potravin větší. To se děje proto, že příjem tuku zvyšuje testosteron (hormon související se ztrátou hustoty kapilár). Proto je příklad hranolek dokonalý, protože se jedná o jedno z nejvíce konzumovaných smažených jídel.
2. zpracované sacharidy
Sacharidy jsou z velké části skvělí darebáci pro zdraví. To proto, že jsou příčinou mnoha problémů, včetně těch, které se týkají vlasů. Proto by se zpracované sacharidy, jako je rafinovaný cukr, sladkosti a bílé pečivo, měly konzumovat s mírou.
3. lehká jídla
Je neuvěřitelné, že i ti, kteří se snaží být dobří, občas zhřeší! Lehká jídla, tedy ta, která se snaží nahradit cukr jiným typem látky, nakonec zanechají vlasy tenké a tenké. Díky tomu se dráty stávají křehčími a mají tendenci snadněji vypadávat.
4. Káva
Jeden z nejoblíbenějších brazilských nápojů, káva, může být problémem pro ty, kteří hledají zdravé vlasy. Káva je totiž vazokonstriktor a přispívá ke snížení výkonnosti tepen, což podporuje špatný krevní oběh. Vlasy tak nedostávají všechny potřebné živiny, aby zůstaly silné a zdravé.
