Vyrovnání čaker je proces dosažení rovnováhy mezi duchem, tělem a myslí. Taková rovnováha zajišťuje harmonický tok energie v celé tělesné hmotě. Takže od zaměření na pohodu až po pocit uvolnění, každý z nich hraje roli. Tak čtěte dál a dozvíte se to jaké jsou čakry našeho těla.
Přečtěte si více: Podívejte se na 4 důvody, proč spát bez oblečení a jak to ovlivňuje váš život
vidět víc
Je lepší jíst k obědu nebo večeři vařená vejce? Zjistěte zde
Se mnou-nikdo-nemůže: Seznamte se s rostlinou schopnou odhánět zlé oči
Co jsou čakry?
Slovo čakra znamená v sanskrtu „kolo“ a symbolizuje proudění energie v našem těle. Díky tomu jsou 7 čaker energetickými centry, o nichž je známo, že regulují emoce. Kromě toho lze jeho původ vysledovat k ranému hinduismu a buddhismu, protože oba hovoří o měnící se povaze čaker.
V tomto smyslu, podle meditačních praktik, pokud jsou čakry nesynchronizované, mohou negativně ovlivnit vaše fyzické, duševní a duchovní zdraví. Proto je každý z nich spojen s určitou částí těla a jeho správným fungováním.
Zkontrolujte umístění každé ze 7 čaker a jejich funkce
Kořenová čakra – červená
Kořenová čakra je první čakra v těle a nachází se u základny páteře. Jeho funkcí je propojit vaši mysl, tělo a duši se Zemí. Tato čakra je také ženské povahy a dává nám pocit, že jsme v souladu s planetou.
Sakrální čakra – oranžová
Sakrální čakra se nachází těsně pod pupkem, je tedy spojena s lymfatickým systémem a je zodpovědná za vyjádření emocí. Kromě toho nám také pomáhá dostat se do kontaktu s našimi sexuálními touhami.
Solar plexus čakra – žlutá
Třetí čakra se nachází pod hrudním košem a je spojena se sebevědomím, sebekázní a moudrostí. Kromě toho je tato čakra zodpovědná i za intuici.
Srdeční čakra – zelená
Čtvrtá čakra je známá jako srdeční čakra a je spojena s láskou a soucitem. Nachází se však ve středu hrudníku, nikoli tam, kde je samotný orgán. Tato čakra je také zodpovědná za emocionální léčení a duševní zdraví.
Krční čakra – modrá
Tato čakra je spojena s vašimi projevy a kreativitou. Krční čakra se také nachází těsně nad srdcem, je zodpovědná za demonstraci pravdy a sdílení vašeho názoru s ostatními.
Čakra třetího oka – Indigo
Šestá čakra je známá jako čakra třetího oka, což znamená „za hranicí moudrosti“. Proto je taková čakra zodpovědná za shromažďování informací o vás mimo materialistický svět. Dále se nachází mezi obočím.
Korunní čakra – fialová
Sedmá čakra je známá tím, že je zodpovědná za přímé spojení s všemocnou a vědomou energií. Nachází se na temeni hlavy a souvisí s buddhistickým konceptem dosažení nirvány – což není pro lidské bytosti možné. Pokus o vyvážení této čakry vám však pomůže získat lepší pohled na sebe sama.
