paměť je jedna schopnost zásadní pro úspěch v životě, jak ve škole, tak v kariéře. Rodiče hrají důležitou roli v tom, že pomáhají svým dětem brzy rozvíjet silnou paměť, což jim může v budoucnu pomoci stát se efektivnějšími a úspěšnějšími studenty.
Dodržováním tipů mohou rodiče pomoci svým dětem vyvinout silnou a trvalou paměť a připravit je na úspěch v životě.
vidět víc
Je lepší jíst k obědu nebo večeři vařená vejce? Zjistěte zde
Se mnou-nikdo-nemůže: Seznamte se s rostlinou schopnou odhánět zlé oči
5 způsobů, jak zlepšit paměť
Paměť je základní kognitivní dovednost pro akademický a profesní úspěch a je důležité, aby rodiče pomáhali svým dětem rozvíjet ji již od raného věku. Naštěstí existuje několik strategií, které mohou rodiče implementovat, aby pomohli svým dětem zlepšit paměť a stát se efektivnějšími studenty.
Zde je pět účinných způsobů, jak zlepšit paměť vašeho dítěte:
1. Zapojte své dítě do podnětných aktivit
Činnosti, které vyžadují, aby vaše dítě využívalo krátkodobou paměť, jako jsou paměťové hry nebo karetní hry, mohou být velmi přínosné pro zlepšení paměti vašeho dítěte. Logické hry a knihy aktivit mohou také pomoci rozvíjet dlouhodobou paměť vašeho dítěte.
2. Pomozte svému dítěti vytvořit si studijní rutinu
Konzistentní studijní rutina může pomoci zlepšit paměť vašeho dítěte tím, že mu umožní každý den se zaměřit na konkrétní soubor informací. Pomozte svému dítěti vytvořit si studijní plán, který mu nejlépe vyhovuje, a povzbuzujte ho, aby tento režim každý den dodržovalo.
3. Povzbuďte své dítě k vytváření asociací
Spojování informací s obrázky, příběhy nebo jinými informacemi může pomoci zlepšit paměť vašeho dítěte. Pokud se například vaše dítě učí o dávné historii, povzbuďte ho, aby si důležité informace spojovalo se zábavnými obrázky nebo příběhy.
4. Pomozte svému dítěti cvičit opakování
Cvičení opakování může pomoci zlepšit dlouhodobou paměť vašeho dítěte. Povzbuďte své dítě, aby si před spaním zopakovalo informace, které se během dne naučilo, a pomozte mu vytvořit shrnutí a myšlenkové mapy, které si informace upevní v mysli. mysl.
5. Povzbuďte své dítě, aby mělo dostatek spánku
Spánek je zásadní pro konsolidaci paměti, protože pomáhá uchovat si informace, které se vaše dítě během dne naučilo. Ujistěte se, že vaše dítě spí každou noc dostatečně a vytvořte si relaxační noční rutinu, která mu pomůže usnout.