Jak odborníci stále zdůrazňují výhody sebepéče, trend „hnít v posteli“ se stává stále populárnějším a generuje trakci.
S působivým kumulativním počtem přibližně 305 milionů zhlédnutí na TikTok se videa o „hnití v posteli“ zdají být oblíbená v Gen Z.
vidět víc
Toto jsou 4 znamení zvěrokruhu, která nejvíce milují samotu, podle…
Některá plemena psů jsou považována za ideální pro lidi…
Pro informaci, „hnít v posteli“ znamená trávit dlouhou dobu ležením v posteli.
Hnít v posteli pro Gen Z znamená regeneraci
Přestože to zní jako něco negativního, koncept „shnilé postele“ vnímají mladí lidé generace Z jako něco pozitivního.
Někteří lidé, kteří se rozhodnou „shnít v posteli“, to dělají při sledování seriálů na Netflixu, hltání sladkého i slaného občerstvení nebo prostě zírají do stropu.
Na druhou stranu si někteří lidé spojují tento výraz se sebeláskou a péčí o sebe a využívají toho chvíli na aplikaci pleťových masek, péči o melíry nebo meditaci vleže.
Stručně řečeno, hlavním cílem je najít pocit relaxace a pohody ve svém vlastním útočišti.
Podle generace Z je „hnití v posteli“ považováno za účinný způsob, jak znovu získat duševní zdraví a fyzické, nezáleží na tom, zda se někdo zotavuje z nachlazení, z rušných dnů nebo noci balada.
Myšlenkou tohoto přístupu je dovolit si užít si čas odpočinku a relaxace bez obavy nebo tlaky, přičemž si uvědomují, že péče o sebe sama je zásadní pro zdraví a pohodu.
Milovník filmů a seriálů a všeho, co kinematografie zahrnuje. Aktivní zvědavec na sítích, vždy připojený k informacím o webu.
