Proč cítíte svědění, když ležíte? Přečtěte si a dozvíte se více!

Mnoho lidí si stěžuje na svědění před spaním a vysvětlení může být ve většině případů mnohem jednodušší, než se zdá. Ostatně případ je tak častý a opakující se, že dostal i jméno, říká se mu noční svědění. Noční svědění postihuje asi 90 % populace a přímo souvisí s tělesnou teplotou. Pokud tedy trpíte tímto nočním svěděním, přečtěte si článek až do konce a lépe pochopte téma.

Co je noční svědění?

Chronickým svěděním trpí asi 25 % populace, ale procento lidí, kteří si stěžují na svědění vleže, se více než ztrojnásobuje a procento těch, kteří je pociťují v noci, dosahuje 90 %. Ve většině případů je svědění přímo spojeno se změnami teplot, kterými naše tělo během dne prochází.

Z biologického hlediska je přirozené, že se naše tělo v noci zahřívá, a proto přímo ovlivňuje zvýšení intenzity spánku. svědění, protože vyšší teploty kůži vysušují, navíc teplota ovlivňuje i rozšíření cév krev.

V noci jsou protizánětlivé hormony nižší než ve dne, dochází tak k zesílení prozánětlivých faktorů, které následně ovlivňují noční svědění. Když tedy jdeme spát, máme méně věcí, kterým je třeba věnovat pozornost, což zvyšuje pravděpodobnost, že zaznamenáme téměř nepostřehnutelné svědění.

Další faktory

Příčina nočního svědění může být různorodá. Kromě tělesné teploty jsou roztoči také intenzivnější v noci a některé štěnice mohou se v noci objevuje tělesné teplo a oxid uhličitý, které naše tělo vydává přitahovat.

Navíc noční svědění může být příznakem vážnějších věcí, jako je onemocnění ledvin, lymfom nebo onemocnění jater.

Jak ulevit?

Noční svědění může být pro některé lidi docela tolerovatelné, ale pro jiné může způsobit nedostatek spánku, únavu a u některých dokonce Deprese a sebevražedné myšlenky. Proto existuje několik způsobů, jak zmírnit svědění, jako jsou zvlhčovače pokožky, které pomohou zmírnit svědění a antihistaminika, které blokují vazbu histaminů na buňky, což zabraňuje mediátorům způsobujícím příznaky alergie.