Lymfodrenáž. Co je lymfatická drenáž

Lymfodrenáž je masážní technika, která pracuje s lymfatickým systémem, stimuluje jej k rychlé práci a pohybuje lymfou do lymfatických uzlin. Tato technika byla vyvinuta v roce 1932 dánským terapeutem Vodderem a jeho manželkou a později byla vylepšena a stala se populární.

Lymfa je tekutina, která existuje v cévách lymfatických uzlin. Vyznačuje se svou viskozitou, nepřítomností barvy, obsahem organických a anorganických látek, reziduí a toxinů.

Hlavní funkcí lymfodrenáže je urychlit proces odstraňování nahromaděných tekutin mezi buňkami a metabolickým odpadem; jejich předávání do kapilár a prostřednictvím konkrétních pohybů jejich směrování k eliminaci. Tato technika také stimuluje regeneraci tkání, zlepšuje imunitní systém, relaxuje a sedativum, bojuje proti celulitidě a lokalizovanému tuku a také zlepšuje protizánětlivé působení tělo.
Ručně se drenáž provádí pomocí kruhů rukama a palcem, kombinovanými pohyby a tlakem na náramek. Prostřednictvím zařízení se drenáž provádí pomocí inteligentního počítačového systému, který nafoukne a vyfoukne jakýsi vak, který podobně jako ruční drenáž zlepšuje stav lymfy.

Je důležité vědět, že tato technika je kontraindikována u lidí s akutními infekcemi, srdečním selháním, trombózou, hypertenzí, rakovinou, bronchiálním astmatem a astmatickou bronchitidou.
Autor: Gabriela Cabral

Zdroj: Brazilská škola - https://brasilescola.uol.com.br/saude/drenagem-linfatica.htm

Jak protestovat proti šeku? vidět, co dělat

Dostali jste se někdy do situace, kdy jste dostali šek a ten vám odskočil? Jen ten, kdo tuto nepř...

read more

Známky, které by spolu neměly cestovat, jinak budou mít problémy

Pokud uvažujete o tom, že byste v nadcházejících měsících s někým cestovali, možná bude nejlepší ...

read more

Co je pracovní kapitál a jak funguje?

Aby každé podnikání dobře fungovalo, vyžaduje to finanční zdroje, že? Tímto způsobem, aby pokračo...

read more