Vědět přesně, jak se chovat ve vztahu k emocím a pocitům, jak svým vlastním, tak ostatním, je vysoce žádaná dovednost. Většina lidí to však stále neovládá, což způsobuje, že mají své emocionální zcela opotřebované. Proto si dnes uvedeme nezbytné vlastnosti, které rozvíjejí emoční inteligence. Podívejte se tedy na hlavní rysy emocionálně inteligentních lidí.
Charakteristika lidí, kteří mají emoční inteligenci
vidět víc
Sladká zpráva: Lacta uvádí na trh čokoládovou tyčinku Sonho de Valsa e Ouro…
Brazilské víno získalo ocenění na „Oscarech“…
Nyní se podívejte na vlastnosti, které dělají tyto lidi tak výjimečnými:
uvolněný
Přehnaný tlak na hledání dokonalosti je darebák mnoha lidí. Emočně inteligentní tím však netrpí, protože si uvědomují, že být dokonalý je nemožné. S tím se tito lidé nechají jít a nepřipraví se o to, aby dělali chyby, ignorovali je a čerpali z nich ponaučení.
sebevědomý
Jejich sebeuvědomění umožňuje rychle identifikovat důvod pociťování určitých emocí. Mohou tedy dobře analyzovat prostředí, které tento pocit přináší, a učinit z něj rozhodné kroky. Zkrátka místo toho, aby jednoduše přijali emoci toho okamžiku, jdou po tom proč, a tak se naučí chovat se zdravěji.
otevřený ke změně
I když se mnohým nelíbí a bojí se změn, emocionálně inteligentní lidé vědí, že je to potřeba, a vítají je. Protože to znamená, že se jim otevřely nové dveře. To znamená, že vidí příležitost vyvíjet se, růst a čelit novým výzvám.
Vděčný
Ocenění všeho kolem je vlastnost, která je u těchto lidí velmi přítomná. Díky tomu jsou velmi vděční za to, co mají a jsou velmi skromní.
samoregulované
Zda je někdo ve skutečnosti člověkem s emoční inteligencí, je možné vnímat prostřednictvím jeho postojů. Mít své emoce pod kontrolou znamená být schopen seberegulace, přimět člověka k sobě samému v jakékoli situaci a nedovolit mu dělat hlouposti.
Empatický
Emočně inteligentní lidé se neustále vžívají do kůže druhých, protože si rozumí, jak jen mohou.
Mít otevřenou mysl
Nelpí příliš na svém přesvědčení a jsou vždy ochotni naslouchat myšlenkám a názorům ostatních. Proto jsou dobří posluchači a vstřícní s diplomatickými vlastnostmi. Chápou to jako způsob, jak se učit novým věcem z jiných úhlů pohledu.
vysoké sebepoznání
Jejich silnou vlastností je přesně vědět, kde jsou dobří a kde se potřebují zlepšit. Vědí sami sebe natolik, že na sebe bez váhání sázejí na to, o čem vědí, že dominují nearogantním způsobem.
Extrémně soustředěný
Ponoření do svých úkolů je velmi nápadným rysem člověka s rozvinutou emoční inteligencí. Mějte na paměti, že přerušování a provádění činností současně s hlavní činností je symbolem neúčinnosti. Proto se hodně zaměřují na to, co dělají.
horlivá zvědavost
Díky intenzivnímu hledání příležitostí a výzev, které zvýší jejich znalosti, jsou tito lidé velmi zvědaví. To znamená, že chtějí vždy vědět, jak se všechno dělá a proč, je úroveň jejich zvědavosti extrémně vysoká a neomezená.