Učit se je to součást života, protože se neustále učíme něco nového. Získat znalosti z studie pro ty, kteří to tak snadno nemají, to může být podle oblasti obtížný úkol. To je důvod, proč v dnešním článku poskytneme osm způsobů, které vám pomohou posílit vaše kognitivní dovednosti, a tím urychlit proces učení.
Přečtěte si více: Učení MATEMATIKY: Vše o Duolingo Math Release
vidět víc
Se mnou-nikdo-nemůže: Seznamte se s rostlinou schopnou odhánět zlé oči
„Síly“ kaše: podívejte se na výhody ovsa v…
8 osvědčených způsobů, jak se učit rychleji
Podívejte se na několik tipů, které vám pomohou urychlit proces učení:
1. Vše si zapište tužkou a papírem
S příchodem technologií začali lidé vytvářet souhrny prostřednictvím svých zařízení, protože to byl rychlejší způsob. Je však vědecky dokázáno, že psaní poznámek staromódním způsobem pomáhá urychlit vaše učení. Podle výzkumu se lidé, kteří si dělají poznámky papírem a perem, dozví více, protože se jedná o a pomalejší a komplikovanější proces, čímž se podporuje porozumění a udržení prostřednictvím paměti sval.
2. schopnosti psaní poznámek
Je důležité, abyste měli nějaké efektivní dovednosti v psaní poznámek, které vám pomohou urychlit učení. Čím lepší jsou vaše poznámky – úplné a přesné – tím snáze se to naučíte.
3. kvalitu spánku
Chcete-li podávat dobré výkony v jakékoli činnosti, musíte mít kvalitní spánek. Ten je totiž přímo spojen s vaší výrobou, takže je velmi důležitým faktorem pro urychlení vašeho učení.
4. změnit svou praxi
Provedením některých úprav ve vaší praxi vám může pomoci urychlit učení. S malými změnami při opakovaném procvičování zvládnete dovednosti rychleji, než kdybyste to dělali stále stejně.
5. hrát hádanky
Toto je hra, která pracuje na vašich schopnostech vnímání a stimuluje vaše kognitivní schopnosti. Udržování aktivního mozku hravou formou je skvělý způsob, jak urychlit učení.
6. hydratujte se
Zůstat hydratovaný je základním nástrojem v procesu urychlení učení. Je to proto, že dehydratace může ovlivnit mentální funkce, takže váš mozek pracuje tvrději než normálně.
7. Hledejte různé způsoby učení
Čím více budete pracovat s různými způsoby učení, tím více oblastí mozku budete ukládat informace o daném předmětu. Informace se tak více zabudují do vašeho mozku.
8. vytvářet odkazy
Vztahování nových pojmů k těm, které již znáte, je vynikající způsob, jak urychlit učení.