Měsíc únor nám stále připomíná léto a především návrat do školy, proto můžeme využít této kombinace a nabídnout širokou škálu ovoce k dispozici na dané stanici.
Vždy nezapomeňte dávat přednost ovoci v přírodě, protože tímto způsobem zaručujete živiny a zachování vlákna, díky čemuž je krmení dětí mnohem více zdravý.
Uvedeno je konzumovat od tři až pět porcí ovoce denně. Proto vždy posílejte ovoce ve školní svačině, protože je pro ně nezbytné správné fungování našeho těla, a tak již garantujete spotřebu jedné z denních porcí.
Přečtěte si také: Americký recept na palačinky a jejich kombinace
únorové ovoce
*Chcete-li stáhnout obrázek PDF, Klikněte zde!
Zde je několik způsobů, jak prezentovat ovoce a učinit je atraktivnějšími:
Mohlo by vás také zajímat:
- Recept na banánové sušenky a jejich kombinace
- Jak zabránit hnědnutí vitaminu banánu?
- 2. týdenní návrh jídelníčku pro školní obědový box
- Tipy na obměnu sacharidů v obědových krabičkách
Od Caroliny Godinho
Zdroj: Brazilská škola - https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/frutas-de-fevereiro.htm