Carolina Godinho je autorkou profilu @lanchinhos a bude dávat tipy na zdravé a zábavné svačiny.
jak je tomu nyní dovolená, přinesl jsem všestranný recept, který má úspěch na snídani, ale může být i součástí školního oběda: příjem zlívanecamerický. Dá se nabízet rovnou, s želé, medem, arašídovým máslem, grilovaným banánem na pánvi atd., hodí se k mnoha věcem.
když vstoupím snídaně, Ráda vymažu pánev máslem a ugriluji podélně rozpůlený banán, někdy po dopečení banán posypu trochou skořice. Podávat banán ještě teplý k této palačince je skvělá volba.
Pro školní obědový box, Rád dávám přílohu, jako je med, želé, arašídové máslo atd., do samostatné misky, aby se při pití namazal na palačinku.
Abych se vyhnul samozřejmosti a změnil formáty, udělám větší palačinku a poté ji nakrájím vykrajovátkem na cukroví, díky čemuž je prezentace krásná. Kromě tohoto způsobu dělám i mini palačinky, kdy těsto vkládám do pánve malou lžičkou.
Užijte si všestrannost tohoto receptu a nezapomeňte si stáhnout PDF a přidat ho do své oblíbené kuchařky.
Vědět více: Recept na sýrové sušenky a jejich kombinace
Americký recept na palačinky
(Doporučený věk: od 2 let)
*Pro stažení receptu v PDF, Klikněte zde.
Ingredience
1 a 1/4 šálku pšeničné mouky
1 polévková lžíce droždí
1 polévková lžíce čerstvého cukru
1/2 dezertní lžičky soli
1 rozšlehané vejce
1 a 1/4 šálku mléka
1 polévková lžíce oleje
Nepřestávej teď... Po reklamě je toho víc ;)
Způsob přípravy
Suché ingredience prosejeme. Vejce, mléko a olej smícháme a přidáme k suchým ingrediencím, mícháme jen tolik, aby se mouka navlhčila. Nalijte těsto do horké, tukem vymazané pánve. Při vkládání směsi do pánve počkejte, až bublinky vytvořené v těstě prasknou, protože to naznačuje, kdy je možné palačinku obrátit.
Komentáře
- 200ml odměrka.
- Těsto by mělo být husté a mírně hrudkovité a ne hladké a tekuté.
*Příjmy hodnocené @výživná věc 
kombinace
Možnost 1
- americké palačinky
- arašídový krém a med
- Hroznová
- kešu oříšky
Možnost 2
- Americká palačinka s banánem
- med a želé
- Švestka
- Mléko
Viz také: Kuřecí muffin recept a kombinace
Možnost 3
- Americká palačinka
- Miláček
- Meloun
- Bílý sýr
- Voda
Možnost 4
- Americká palačinka
- med a jahodový džem
- vodní meloun
- Mléko
Možnost 5
- Americká palačinka
- Miláček
- Pitaya
- Domácí přírodní jogurt s jahodami
Možnost 6
- Americká palačinka
- Kvajáva
- med a želé
- kefír smoothie s banánem
Přečtěte si také: Panettone recept a kombinace
Možnost 7
- Americká palačinka
- domácí jahodový džem
- Jabuticaba
- Mléko
Od Caroliny Godinho
Carolina Godinho vystudovala administrativu a pracovala v této oblasti 15 let, dokud do jejího života nepřišlo mateřství. V roce 2015 byl vytvořen profil @svačiny abyste zaznamenali všechny zdravé svačiny, které denně připravujete pro své děti, Kenji a Koji.
Je také zodpovědná za obchod Snacks, kde se nacházejí věci, ze kterých byly vyrobeny všechny dětské krabičky na oběd.
