Empatie znamená psychologickou schopnost cítit, co by cítila jiná osoba, kdyby byla ve stejné situaci, jakou zažili. Snaží se porozumět pocitům a emocím, snaží se zažít to, co cítí jiný jedinec.
Empatie vede lidi k tomu, aby si pomáhali. Je to úzce spjato s altruismem - láskou a starostí o ostatní - a schopností pomoci.
Empatie také pomáhá lépe porozumět chování druhých za určitých okolností a tomu, jak rozhoduje jiná osoba.
Jeden příklad empatie byl by to například případ rasismu. Když vidíte nebo víte, že člověk utrpěl epizodu rasismu, můžete se vcítit do toho druhého a pochopit, co cítil, když epizodou trpěl.
I když případ rasismu není přímo u vás, pocit, že se vžijete do kůže toho druhého a přijmete bolest, kterou trpí, vypovídá o empatii. Proto antonymum empatie byla by to lhostejnost k tomu, co ten druhý trpí.
Pocházející z řeckého výrazu empatheia, což znamenalo „vášeň“, empatie předpokládá afektivní komunikaci s jinou osobou a je jedním ze základů psychologické identifikace a porozumění ostatním jednotlivcům.
Co je empatický člověk?
Být empatický znamená ztotožňovat se s jinou osobou nebo se situací, kterou zažívá. Je to umět naslouchat ostatním a snažit se porozumět jejich problémům, potížím a emocím.
Když někdo řekne „mezi námi byla okamžitá empatie“, znamená to, že došlo k velkému zapojení, okamžité identifikaci.
Kontakt s druhou osobou vytvořil potěšení, radost, spokojenost a kompatibilitu. V této souvislosti lze empatii považovat za opak antipatie.
Abychom byli empatičtí, je nutné dokázat překonat bariéry sobectví, předsudků nebo strachu z toho, co je neznámé nebo jiné.
Empatie ve vztazích
Empatie se může objevit ve všech typech mezilidských vztahů: v rodinných vztazích, v přátelstvích, v pracovním prostředí a dokonce i s cizími lidmi.
V osobních vztazích může být empatie zásadní pro pochopení obtíží lidí, s nimiž člověk žije, a pomáhá omezovat a předcházet konfliktům.
Totéž se může stát v pracovním prostředí, protože empatie může kolegovi pomoci porozumět obtížím, kterým čelí jiný.
Empatie mezi lidmi, kteří se navzájem neznají, je nejobtížnější, protože je charakterizována pocitem porozumění s osobou, s níž není žádné pouto náklonnosti.
Je však důležité tuto empatii znát je to pocit, který lze praktikovat. Jedním ze způsobů, jak uplatnit empatii, je trénovat tak, aby laskavě sledoval potřeby ostatních lidí.
Zkontrolujte, které z nich vlastnosti člověka.
empatie v psychologii
V psychologii je empatie schopnost člověka porozumět a cítit, čím člověk prochází nebo čím prošel.
Pro psychologii, podle amerických psychologů Paul Ekman a Daniel Goleman, existují tři typy empatie:
- Emoční empatie: je to ten, kde můžeme cítit a sdílet to, co cítí ten druhý, je to, když se vžijeme do kůže toho druhého a způsob, jakým se cítí ve svých podmínkách.
- kognitivní empatie: je charakterizována lepší komunikací a porozuměním myšlenek a rozumu druhých pro tyto myšlenky a dokonce i pocity.
- soucitná empatie: je to typ empatie, který jde nad rámec cítění nebo přijímání myšlenek toho druhého, díky čemuž empatický člověk účinně pomáhá tomu druhému.
Rozdíl mezi empatií a sympatií
Sympatie je obvykle intelektuální odpovědí, zatímco empatie je emoční fúzí.
Zatímco soucit naznačuje touhu být v přítomnosti jiné osoby a potěšit ji, empatie vyvolává touhu porozumět jiné osobě a poznat ji.
Například sympatie obvykle spojuje lidi prostřednictvím spřízněnosti, tedy toho, co mají společného. Empatie se naproti tomu nemusí nutně odehrávat na základě afinity, protože k ní dochází prostřednictvím procesu porozumění situaci, kterou prožívá druhá osoba.
Podívejte se také:
- Vlastnosti člověka
- Sympatie
- Odolnost