الخوف هو أ الحالة العاطفية التي تنشأ استجابة للوعي بحالة الخطر المحتمل.
إن فكرة أن شيئًا ما أو شيء ما قد يهدد سلامة شخص ما أو حياته يجعل من ينشط الدماغ ، بشكل لا إرادي ، سلسلة من المركبات الكيميائية التي تثير التفاعلات التي تميزها الخوف.
ا زيادة معدل ضربات القلب، أ تسارع التنفس و ال انكماش العضلات هي بعض الخصائص الجسدية التي يسببها الخوف.
الخوف هو إحساس تحذيري بالغ الأهمية لبقاء الأنواع ، خاصة بالنسبة للبشر.
لا شعوريًا ، فإن الخصائص الجسدية المستنسخة من الشعور بالخوف تهيئ الجسم لردود فعل طبيعية محتملة: المواجهة أو الهروب.
عادة ، من أجل ظهور الخوف ، من الضروري وجود منبه يسبب القلق وانعدام الأمن لدى الفرد. ومع ذلك ، في بعض المواقف ، لا يمكن أن ينشأ الخوف إلا من فكرة وجود شيء غير سار.
في البشر ، يمكن أن يكون الخوف أيضًا ناتجًا عن أسباب لا أساس لها أو منطق عقلاني ، عندما تكون قائمة على المعتقدات أو الأساطير الشعبية. الخوف من الأشباح مثال على ذلك.
انهم موجودين أنواع ومستويات مختلفة من الخوف، والتي يمكن أن تتراوح من القلق الخفيف أو الانزعاج إلى الخوف التام. تظهر استجابات الجسم أيضًا بطرق مختلفة وفقًا لشدة الخوف.
عندما يصبح الخوف مرضيًا ، أي عندما يؤثر بعمق على الفرد في المجال الجسدي والنفسي والاجتماعي ، يمكن لعلماء النفس تشخيص الشخص على أنه يعاني من رهاب.
يمكن أن يصاب الناس بالرهاب للعديد من الأشياء ، مثل: الخوف من المهرجين (رهاب الكولوفوبيا) ، الخوف من القطط (رهاب القطط) ، الخوف من الاستحمام (Ablutophobia) ، الخوف من المرتفعات (رهاب المرتفعات) ، الخوف من عدم وجود الرهاب (Aphobias) ، الخوف من التعرض للمس (Aphephobia) ، من بين العديد الآخرين.
تعرف على المزيد حول معنى رهاب.
مرادفات الخوف
- الخوف
- رعب
- رهاب
- يخاف
- الرهبة
- يخاف
- الجبن
راجع أيضًا ملف ثمانية أنواع رئيسية من المشاعر الإنسانية.