هذا سؤال يجيب عليه معظم الناس بـ "لا". هذا بسبب وجود نمط جسم يختلف فقط بين الجنسين ، لكنه لا يختلف مع تقدم العمر. بمعنى آخر ، هناك نمط جسم للمرأة وآخر للرجال ، بغض النظر عما إذا كان الناس أطفالًا أو مراهقين أو بالغين أو كبار السن. يجب أن نتذكر أن أنماط الجسم تختلف باختلاف السياق التاريخي والاجتماعي الذي تعيش فيه: النساء أكثر كانت المرغوبة في عصر النهضة هي الأكثر بدانة ، حيث كانت أجسامهم تدل على مستوى جيد. الاجتماعية والاقتصادية.
يتميز نمط الجسم الذكري بتعريف عضلات الجسم ، وخاصة الكتفين العريضين والصدر والذراعين المحدد. من ناحية أخرى ، يُعطى النوع المثالي لجسد الأنثى بارتفاع يزيد عن 1.70 م وبسبب النحافة المتفاقمة. لن تكون هذه العوامل مشكلة إذا لم يتم فرض نماذج الجسد هذه بقسوة من قبل وسائل الإعلام التلفزيونية وأغلفة المجلات. فقط فكر: كم عدد الأشخاص البدينين الذين تراهم في المسلسلات؟ إذا كان موجودًا ، فهل هو بطل الرواية؟ بالتأكيد لا ، لأن النموذج الذي يحتذى به للشخص الناجح (خاصة النساء) يكون دائمًا نحيفًا وطويلًا وشابًا.
إحدى نتائج هذا النمط غير المرن هي تعديل الجسم من خلال الجراحة والتصحيحات التجميلية الأخرى. البوتوكس ، على سبيل المثال ، هو علامة تجارية لشركة
توكسين البوتيل والذي ، عند وضعه على الوجه ، يقلل بشكل كبير من ظهور التجاعيد. يستخدم الليزر على نطاق واسع كطريقة دائمة لإزالة الشعر. شفط الدهون هي طريقة جراحية مؤلمة للغاية تهدف إلى التخلص من الدهون الزائدة الموجودة في الجسم. في معظم الحالات ، تكون النساء هن من يخضعن لهذه الإجراءات. لكن في الوقت الحالي ، ازداد الاهتمام الجمالي للذكور أيضًا: يوجد بالفعل صالون تجميل للرجال فقط ، خطوط كاملة من مستحضرات التجميل وبعضها أيضًا يواجه عمليات جراحية لإظهار عضلات الجسم في شاطئ بحر. هناك نوع من غرسات السيليكون لدى الرجال مما يجعلها تبدو وكأنها محددة لعضلاتهم بالكامل.بالتفكير بهذه الطريقة ، يبدو أن التمرينات البدنية أصبحت مستهلكة. هل سيكون؟ و الصحة؟ من المعروف أن النشاط البدني ضروري للسيطرة على السمنة والسكري وارتفاع ضغط الدم والضغط. لا تعتقد أن هذه الأمراض تصيب كبار السن فقط: هذا ليس صحيحًا! يجب أن تتم مكافحة أنماط الحياة التي تتسم بقلة الحركة لدى الأشخاص من جميع الأعمار.
من ناحية أخرى ، يجب أن تكون حذرًا أيضًا ، لأن النحافة ليست بالضرورة علامة على الصحة. هناك نوعان من الأمراض التي تصيب النساء أكثر من الرجال: فقدان الشهية والشره المرضي. فقدان الشهية هو نوع من اضطرابات القلق التي لا يستطيع الشخص (وأحيانًا لا يريد) تناول الطعام ؛ الشره المرضي هو اضطراب قلق آخر يأكل فيه الشخص ثم يتقيأ خوفا من السمنة. بشكل عام ، يمكن أن تبدأ هذه الأمراض من أزمة عصبية ، أو من لحظة مضطربة في أن الشخص يمر به ، لكن الكثير من الناس لا يسعون للعلاج لأنهم يعتقدون أنه من الجيد أن يكون معتدل البنيه. ما لا يقال هو أن الكثير منهم يقضون فترات طويلة في عيادات متخصصة ، ويخضعون لعلاجات نفسية طويلة للعودة إلى الأكل.
لذلك إذا كانت لديك أي من هذه المشاكل أو تعرف صديقًا يعاني منها ، فتحدث إلى والديك أو أحد معلميك: سيعرفون كيفية المساعدة. تذكر دائمًا أن كل شخص لديه نوع جسمه الخاص وأن هذا المعيار الفردي هو ما يجب احترامه. وبعد قراءة هذا النص؟ هل أنت أكثر رضى عن جسمك؟
بقلم بولا روندينيلي
متعاون مدرسة البرازيل
تخرج في التربية البدنية من جامعة ولاية ساو باولو "Júlio de Mesquita Filho" - UNESP
ماجستير في علوم السيارات من جامعة ولاية ساو باولو "J “lio de Mesquita Filho" - UNESP
طالب دكتوراه في تكامل أمريكا اللاتينية في جامعة ساو باولو - جامعة جنوب المحيط الهادئ
مصدر: مدرسة البرازيل - https://brasilescola.uol.com.br/saude/voce-esta-satisfeito-com-seu-corpo.htm