تشير الدراسة إلى أي فترة من الحياة يكون الحزن فيها أكثر حدة

كشفت الأبحاث الموسعة، التي أجريت في أكثر من 134 دولة، عن مرحلة من الحياة تعرف باسم ""سن الحزن“.

هذه الدراسة التي أجراها أستاذ في جامعة دارتموث بالولايات المتحدة ونشرت عام 2020، بحثت في الحالة العاطفية للناس حول العالم. تشير النتائج إلى أن هناك فترة في حياتنا تكون فيها مشاعر الحزن والإحباط أكثر حدة.

فهم ديناميكيات منحنى السعادة

يعتبر مفهوم منحنى السعادة أمرًا أساسيًا في هذه الدراسة. مع تقدمنا ​​في العمر، تؤدي التغيرات في الدماغ إلى إعادة تقييم الأولويات. تدريجيا، يفسح الطموح المجال للبحث عن علاقات شخصية ذات معنى.

يؤثر هذا التغيير بشكل مباشر على كيفية إدراكنا لسعادتنا ورفاهنا. ومن المثير للاهتمام أن هذه النظرية تتوافق مع فكرة "أزمة الأربعينيات" وحتى المفاهيم الفلكية مثل "عودة زحل" التي ترمز إلى التحولات وإعادة التقييم في مرحلة البلوغ.

انتقال الأعمار والعواطف

على عكس الشباب أو الشيخوخة، حيث التحديات أقل والعواطف مثل النشوة والفرح أكثر في الوقت الحاضر، تتميز هذه المرحلة المتوسطة من الحياة بتحولات مؤلمة وطريقة جديدة لرؤية الحياة. حياة.

الفئة العمرية الأكثر عرضة للحزن

وفقا لأبحاث دارتموث، فإن أصعب مرحلة في حياة الإنسان تمتد حتى سن الأربعين. بعد هذا الإنجاز، يميل الناس إلى تقدير الحياة أكثر ويبدأون في تجربة تقدير متجدد للوجود.

يؤدي هذا التحول في المنظور إلى زيادة الامتنان ونوعية الحياة، خاصة بعد ذلك 50 عامًا، عندما يتم استيعاب أهداف جديدة ويبدأ حدوث لقاء جديد مع السعادة.

تتحدى هذه النتيجة المفاهيم الشائعة حول الشيخوخة والسعادة، مما يشير إلى أنه على الرغم من أن الشباب كذلك غالبًا ما يرتبط هذا بالفرح، وفي النضج يجد الكثيرون رضاًا أعمق وأكثر استدامة حياة.