تعرف ما إذا كنت إمباث من المفهوم أن لديك قدرة خاصة على التواصل مع مشاعر الآخرين من حولك والشعور بها.
يمكن أن تكون هذه الحساسية نعمة ، ولكنها قد تكون أيضًا تحديًا. ها هم ثماني خصائص يمكن أن تدل على أنك متعاطف.
شاهد المزيد
هذا ما يحدث إذا لم تقم بتشغيل وضع الطائرة أثناء الرحلة
اكتشف الوظيفتين المذهلتين للفتحة الموجودة في فتاحة العلب
1. حساسية عاطفية
إمباثس حساسون للغاية لمشاعر الآخرين. يمكنهم الشعور بحزن الآخرين وفرحهم وغضبهم وقلقهم كما لو كانت مشاعرهم الخاصة.
قد تكون هذه الحساسية ساحقة في بعض الأحيان ، ولكنها تسمح لك أيضًا بفهم ودعم الآخرين على مستوى أعمق.
2. حدس حاد
إمباثس لديهم حدس قوي. إنهم قادرون على التقاط إشارات خفية وقراءة ما بين السطور.
هذه القدرة على إدراك ما لا يقال شفهياً هي مهارة قيمة في العلاقات والمواقف الاجتماعية.
3. تعاطف حقيقي
يتمتع إمباثس بقدرة فطرية على وضع أنفسهم في مكان الآخرين. إنهم قادرون على التعاطف بصدق والتواصل عاطفيًا مع تجارب الآخرين. هذه الجودة تجعلهم مستمعين ومستشارين ممتازين.
4. الحساسية الجسدية
بالإضافة إلى استشعار مشاعر الآخرين ، يمكن للمتعاطفين أيضًا ملاحظة الأحاسيس الجسدية.
قد يعانون من الصداع وآلام الجسم وأعراض جسدية أخرى عندما يكونون بالقرب من شخص يعاني. هذه الحساسية الجسدية هي علامة على التعاطف العميق.
5. بحاجة إلى العزلة
يحتاج إمباثس إلى وقت بمفرده لإعادة شحن بطارياتهم. يميلون إلى الشعور بالإرهاق في البيئات الاجتماعية الشديدة ويحتاجون إلى وقت هادئ لاستعادة التوازن.
الوحدة هي فرصة للتعامل مع مشاعرك وإعادة التواصل مع نفسك.
(الصورة: دعاية)
6. الانجذاب لمساعدة الآخرين
ينجذب إمباثس بشكل طبيعي إلى مساعدة الآخرين. إنهم يستمدون الرضا العميق من دعم الآخرين ورعايتهم.
يمكن لهذه النوعية من الإيثار أن تقودهم إلى وظائف رعاية ، مثل الرعاية الصحية أو العمل الاجتماعي أو المشورة.
7. الزائد العاطفي
بسبب حساسيتهم العاطفية ، يتأثر التعاطفون بسهولة بالطاقة من حولهم. يمكن أن يمتصوا المشاعر السلبية للآخرين ويشعرون بالاستنفاد نتيجة لذلك.
من المهم أن يتعلم المتعاطفون كيفية وضع حدود صحية وحماية رفاهيتهم.
8. الارتباط بالطبيعة والحيوانات
إمباثس لها علاقة عميقة بالطبيعة والحيوانات. إنهم يدركون طاقة الأرض والبحر والمخلوقات التي تعيش في العالم.
يمكن أن يؤدي التواجد في أماكن طبيعية أو التفاعل مع الحيوانات إلى الشعور بالهدوء والتوازن لدى المتعاطفين.
انتبه للعلامات
إذا تعرفت على هذه السمات ، فمن المحتمل أن تكون متعاطفًا. تذكر أن هذه الموهبة الخاصة يمكن أن تكون هدية ، ولكنها تتطلب أيضًا عناية ورعاية ذاتية.
تعلم احترام احتياجاتك العاطفية أثناء استخدامك مهارات متعاطف لمساعدة ودعم الآخرين.
