التسجيل مفتوح لدورة الطبخ الصحي المجانية

لا يمكن أن يمنعك اندفاع الحياة اليومية من عيش حياة صحية. مع وضع هذا في الاعتبار ، نظمت منصة التدريس عبر الإنترنت Escola Educação مادة سهلة للغاية لدورة تدريبية حولها مقدمة في الطبخ الصحي.

الدورة مجانية وتعلم كيفية تحضير الوصفات العملية المصنوعة من مكونات صحية للإفطار والغداء والعشاء. بهذه الطريقة ، خلال روتين عملك ، لا تتخلى عن الطبخ لنفسك ، أو توفير المال في مطعم ، أو تناول طعام جيد.

في الدورة سوف تدرس الموضوعات التالية: صالمواد الطبيعية الرئيسية ، الهرم الغذائي ، الإفطار والوجبات الخفيفة ، الغداء والعشاء ، وصفات صحية مثالية للغداء 1 ، وصفات صحية مثالية للغداء 2 ، وصفات خفيفة مثالية للعشاء وحلويات قليلة الدسم السعرات الحرارية.

لا توجد متطلبات للمشاركة في الدورة التدريبية عبر الإنترنت. الأطراف المهتمة تحتاج فقط للدخول في موقع دورات مدرسة التربية والتعليم والوصول إلى الوحدة. إذا كان الطالب مهتمًا بإصدار شهادة الإنجاز ، والتي تستمر 30 ساعة ، فسيتم دفع مبلغ 39.90 ريالاً برازيليًا للمستند الرقمي ، و 44.90 ريالاً برازيليًا للمستند المطبوع + الرقمي. إنه يستحق كل هذا العناء ، لذا ركض واشترك!