افهم لماذا من الضروري الاهتمام بصحة أطفالك العقلية ، خاصة في مرحلة الطفولة

العقل السليم لا يقل أهمية وضرورية عن الصحة الجسدية والفسيولوجية. في عالم يحدث فيه كل شيء بسرعة كبيرة ، الصحة النفسية قد يكون الجانب الأكثر تأثراً في جسم الإنسان. لذلك ، من المهم جدًا معرفة ذلك كيفية العناية بالصحة العقلية للأطفال، بعد كل شيء هم يكبرون في هذا العالم الجديد.

اقرأ أكثر: يرغب معظم الآباء في تقديم خدمات الصحة العقلية في المدارس

الصحة العقلية للطفولة

من الضروري الاهتمام بالصحة العقلية لأطفالك حتى أثناء الطفولة. خلال هذه الفترة ، من المتوقع أن يتم تطوير العديد من الخصائص الجسدية والنفسية للطفل ، والتي يتم تأسيسها وتحديدها لبقية حياتهم.

انتبه لمشاعر طفلك

من المهم أن يكون الآباء حاضرين عندما يشعر أطفالهم بمشاعر الفرح والغضب والعجلة والخوف والإحباط ، على سبيل المثال. بشكل أساسي ، لتعليمهم كيفية التعامل مع هذه المواقف بأفضل طريقة ممكنة.

عادة لا يعرف الأطفال كيف يعبرون أو يحددون بالضبط ما يشعرون به. ولكن مثل أي إنسان ، من المهم التحقق من صحة تلك المشاعر والاهتمام بها. هذه الرعاية أساسية ليشعر الطفل بالأمان.

أظهر الحب لطفلك

لا تسمح لطفلك أن يشعر بأنه عبء في حياتك. من الشائع في بعض المواقف أن الآباء لا يملكون الصبر للتعامل مع الصغار. ومع ذلك ، من المهم أن توضح أن هذا لا يؤثر على مشاعرك تجاهه.

إن التعبير عن الحب للأطفال يقوي الروابط ويمنع تطور أي نوع من عدم الاستقرار العاطفي. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يسمح للأطفال أن يثقوا بوالديهم أكثر ، لذا كن على علم.

خصص وقتًا لطفلك

في هذه المرحلة لا نشير إلى مسألة ساعات ، بل إلى الخبرات والتعايش. كما ترى ، من المهم في هذه المرحلة أن يراقب الآباء تطور أطفالهم ، والمشاركة في لحظات اللعب ، وأوقات الفراغ ، والمشي ، وغيرها.

لذلك فإن أهم شيء هي الشركة. يشير الخبراء إلى أن هذا السلوك مفيد للصحة العاطفية لجميع أفراد الأسرة. تابع نمو طفلك ، لا تفوت هذه اللحظة.