سوق لحمة تنمو الخضروات كل عام ، واليوم من الممكن بالفعل العثور على بعض المطاعم والأطعمة السريعة التي تقدم هذا الخيار. على الرغم من ذلك ، لا يزال الكثير من الناس يجدون صعوبة في شراء هذا النوع من الطعام وتحضيره. طعام. لمساعدتك في ذلك ، فصلنا في هذه المقالة بعض أمثلة أنواع اللحوم النباتية وبعض النصائح حول كيفية تحضيرها بسهولة.
شاهد المزيد: تعرف على كيفية صنع كوكسينها دي جاك فروت ، وصفة نباتية مذهلة
شاهد المزيد
تحقق من أصح خيارات الشاي لتضمينها في حياتك اليومية
شاي الموز: سر النوم العميق
الماركات البرازيلية
يعلم الجميع أن البرازيل مُنتِج كبير للحوم ، لكن البلاد لها أيضًا مكانة بارزة عندما يتعلق الأمر باللحوم النباتية.
انظر أدناه بعض الأمثلة على العلامات التجارية الوطنية التي تنتج هذا النوع من المنتجات:
- برجر المستقبل؛
- خلف الاطعمة؛
- الجزارين الجدد
- جورميه فيجان برجر؛
- اميزينج برجر.
تقدم هذه العلامات التجارية أكثر بكثير من البرغر النباتي. في سطورها ، من الممكن أيضًا العثور على الكبة والنقانق والنقانق النباتية.
الماركات المستوردة
بالإضافة إلى هذه العلامات التجارية ، هناك أيضًا إمكانية شراء لحوم نباتية من شركات في بلدان أخرى. الدفع:
- الأرض الحلوة
- ما وراء اللحوم
- تحميص ميداني
- Quorn.
- محاكاة.
تقدم هذه العلامات التجارية ، مثل العلامات التجارية البرازيلية ، منتجات متنوعة بنكهات مختلفة.
نصائح لتحضير اللحوم النباتية
أولئك الذين لم يعتادوا على صنع اللحوم النباتية قد يواجهون بعض الصعوبة عند تناول هذا الطعام. فيما يلي بعض النصائح حول كيفية تحسين طعمها وملمسها:
- رطب جيدا
أحد أكبر الأخطاء في تناول اللحوم النباتية هو قلة ترطيب القطع. لتجنب ذلك ، تذكر الاحتفاظ باللحوم النباتية في الماء قبل تناولها.
- لا تخافوا للتهدئة
يمكن أن يكون طعم اللحوم النباتية أيضًا عائقًا لمن يحاولون تغيير عاداتهم. لذا راهن على مزيج التوابل المفضلة لديك لتحضيره.
- اختبر الوصفات المختلفة
لا تستسلم! في النهاية ستجد وصفة ترضي ذوقك وتجعلك تنسى أنك تأكل لحومًا نباتية.