البقاء في حالة تأهب! تعرف على العبارات الأربع الشائعة المستخدمة للتلاعب بها وتجنبها. حماية عقلك وقراراتك!
في بعض الأحيان قد يحاول شخص ما استغلالك دون أن تدرك ذلك ، وهو أمر غير سار. ومع ذلك ، هناك بعض القرائن المخفية الموجودة في العديد من المواقف المتلاعبة والتي يمكن أن تساعدك على اكتشاف التلاعب والخروج من الموقف في أسرع وقت ممكن.
شاهد المزيد
يكشف البحث أن أدمغة المراهقين "موصولة" بـ...
4 عادات تنظيف تحتاج إلى التوقف عنها لتكون أكثر سعادة
في الواقع ، يمكن لبعض العبارات واللغات المستخدمة أن تكشف عن وجود المتلاعبين والمستغلين. في هذا النص ، سنشارك بعض العبارات الشائعة التي يستخدمها الأشخاص الذين يحاولون التلاعب بك. بهذه الطريقة ، ستكون أكثر يقظة وقدرة على تجنب المشاكل المحتملة. اكتشف أدناه ما هي هذه العبارات!
1. "هادئ"
عندما نشارك في جدال محتدم ، قد يحاول الناس تهدئتنا بإيماءة مقلقة ، قائلين "اهدأ!". في حين أنها قد تبدو كإيماءة متعاطفة ، من المهم أن تتذكر أن هذا يمكن أن يكون شكلاً من أشكال التلاعب. بعد كل شيء ، يمكن أن يكون طلب التهدئة في الواقع وسيلة لإسكات آرائنا أو إبطال وجهة نظرنا.
من الضروري أن ندرك أن مشاعرنا صحيحة وتستحق أن نسمعها ، حتى في لحظات التوتر. لدينا جميعًا الحق في التعبير عن مشاعرنا ومشاركة وجهات نظرنا.
لذلك في المرة القادمة التي يخبرك فيها أحدهم أن تهدأ ، لا تنخدع. استخدم كلماتك للتعبير عن نفسك والدفاع عما تؤمن به.
2. "إذا كنت تهتم حقًا ..."
إذا سبق لك أن سمعت شخصًا يقول شيئًا مثل ، "إذا كنت مهتمًا حقًا ، فستفعل ..." ، فاعلم أن هذا قد يكون علامة على التلاعب. لسوء الحظ ، هذا التكتيك شائع في بعض المواقف ويمكن أن يؤدي إلى لحظات غير سارة.
قد يستخدم هذا الشخص كطريقة لنقل مسؤولية العناية به إليك ، وفي بعض الحالات ، يطلب شيئًا غير عادل أو مناسب. لذا كن متيقظًا وتذكر أنه لا يجب عليك فعل أي شيء يتعارض مع قيمك أو يجعلك تشعر بعدم الارتياح. ثق بنفسك وحكمك ، واختر دائمًا الأفضل لك.
3. "أشعر أنني لم أحب نفسي أبدًا"
عندما يقول أحدهم: "يبدو أنك لم تحبني أبدًا" ، فمن المحتمل أنهم يحاولون التلاعب بالموقف للاستفادة منك. ومع ذلك ، فإن فكرة الاضطرار إلى إثبات أو إظهار الحب الذي نشعر به تجاه شخص ما هي فكرة شديدة السمية. بعد كل شيء ، إذا احتجنا إلى تذوقه ، فكيف نعرف ما إذا كان هذا أصليًا أم لا بد منه؟
الحب بالذنب ليس حبا حقيقيا أيضا. من المهم مناقشة هذا الموضوع حتى لا يتورط الناس في مواقف "العلم الأحمر". يجب أن نتذكر دائمًا أن الحب يجب أن يكون نقيًا وصادقًا ، بدون ضغط أو تلاعب.
4. "أنت الشخص الوحيد الذي يمكنه مساعدتي"
هل تعلم عندما يطلب شخص ما المساعدة ويقول لك فقط يمكنك المساعدة؟ من المهم أن تتذكر أنه في بعض المواقف ، لا يجب أن تشعر بالمسؤولية عن كل شيء. قد يكون شخصًا يتسول للحصول على المال في الشارع أو صديقًا يطلب قرضًا ، لكن لا تنجرف في الضغط والتلاعب.
تذكر أنك حر في تقرير ما إذا كنت تريد المساعدة أم لا. من الجيد دائمًا الاستماع ومحاولة فهم احتياجات الشخص الآخر ، ولكن من المهم أيضًا وضع حدود صحية والتأكد من أنك تبحث عن رفاهيتك.
بدلاً من الشعور بالإرهاق أو الضغط ، انظر إلى الموقف كفرصة لتقديم المساعدة بطريقة ما. بهذه الطريقة ، سوف تقوم بعمل الخير دون أن تؤذي نفسك.