هل اقتربت من النهاية؟ فيما يلي 3 علامات تشير إلى الإرهاق في علاقتك

يمكن أن تكون العلاقة العاطفية مع شخص آخر مهمة صعبة للغاية ، حيث توجد العديد من الاختلافات والصدمات المعينة التي يجب العمل عليها قبل أو أثناء المشاركة. لسوء الحظ، ال علاقة يمكن أن تتعب. هذا لا يحدث بالصدفة! سنقوم بالإشارة إلى ثلاث علامات تدل على أن هذا يحدث في العلاقة.

اقرأ أكثر: القيم المشتركة تحافظ على جذب الناس وتقوي العلاقة

هذا يجعل علاقتك متوترة.

بحسب د. يا خايرو بوير ، التعب في العلاقة لا يعني أن الحب بينكما انتهى. قد يكون هذا مجرد مؤشر على الإرهاق العاطفي. بالنسبة لأولئك الذين لم يسمعوا بهذا المصطلح من قبل ، فإننا نشير إلى حالة الإرهاق العاطفي واللامبالاة التي ربما تم تأسيسها. إنه شيء يمكن أن يؤدي إلى خيبات أمل كبيرة.

هل سنفهم بعض العلامات التي تسمح لنا بتحديد هذه المشكلة في العلاقات؟ لهذا ، تحتاج إلى مراقبة الموضوعات أدناه ومحاولة تحديد ما إذا كانت بعض هذه الأشياء موجودة في حياتك معًا.

1. الإحباط والتعب

بالنسبة للأزواج المرتبكين ، فإن القيام بنشاط فردي بسيط مثل الخروج لتناول العشاء يمكن أن يكون تحديًا حقيقيًا وليس مثيرًا. بالإضافة إلى ذلك ، يبدأ النظر إلى العلاقات الحميمة على أنها مهمة يتعين إنجازها ، أي أن الاثنين لا يمضيان قدما لأنهما يريدان بعضهما البعض ولكن لأنه يبدو ضروريًا.

ضاع المرح بين الزوجين. لا يبدو أن هذا يزعجك ، خاصة إذا كان كلاكما غير متحمس في نفس الوقت. تكون المشكلة أكبر عندما يكون واحد فقط في هذا الإطار ، حيث يشعر الآخر بخيبة أمل ويبدأ في الشحن أكثر بكثير من ذي قبل.

2. اليأس

عندما تصل إلى هذه النقطة ، فإن رؤية المستقبل تتشوه قليلاً. بذلك ، توضع كل الخطط والأمل في بناء أسرة معًا في صندوق الشكوك.

3. الانفصال وقلة الصبر

مرة أخرى في اليوم ، كان الزوجان على اتصال كامل. حتى أن أحدهم كان يكمل حديث الآخر. ومع ذلك ، الآن لا يوجد فهم ، فيفقد الصبر. ما شعرت به في السابق كفيلم يبدو الآن وكأنه كابوس.

كيفية حل؟

من الممكن عكس هذا النوع من الإرهاق ، لكنه يتطلب التفاني من كليهما. لجعل الوضع نفسه أفضل ، يمكن للاثنين إظهار التقدير والمودة بالتفاصيل الصغيرة. ماذا عن الاستثمار في جودة الوقت والتواصل؟ ابدأ في إجراء الاختبارات.