فوائد الشاي الاخضر

الشاي الأخضر ينشأ من الأوراق كاميليا سينينسيس. أصل هذا النبات صيني واكتشفه رهبان بوذيون يابانيون. الشاي مشروب قديم يجذب المزيد والمزيد من المستهلكين لخصائصه ورائحته ونكهته.

يثبت العلم خصائصه العلاجية والتجميلية. غني بالفلافونويد والمواد المضادة للأكسدة التي تساعد على تحييد الجذور الحرة المسؤولة عن الشيخوخة الخلوية مفيدة للبشرة ، فهي أكثر فعالية من الكاروتين والفيتامينات C و E التي تعمل ضدها التجاعيد المبكرة. لخفض مستويات الكوليسترول وتنشيط جهاز المناعة والوقاية من السرطان.
من بين العديد من الفوائد الصحية للشاي الأخضر ، ترتبط خصائص الشاي الأخضر أيضًا بفقدان الوزن. وفقًا لدراسة ، يزيد مستخلص الشاي الأخضر من إنفاق الطاقة وأكسدة الدهون ويزيل السموم ، نظرًا لما له من آثار مدرة للبول.

باتريشيا لوبيز
فريق مدرسة البرازيل

الأمراض - مدرسة البرازيل

مصدر: مدرسة البرازيل - https://brasilescola.uol.com.br/doencas/os-beneficios-cha-verde.htm

اطلع على إصدارات Netflix لشهر ديسمبر 2021

ترفيهاستثمرت منصة بث Netflix بكثافة في نهاية هذا العام. تحقق من إصدارات Netflix لشهر ديسمبر.لكل و...

read more

مؤكد! سيكون الحد الأدنى الجديد للأجور البالغ 1320 ريال برازيلي صالحًا في مايو

هذا الخميس (16) ، أكد الرئيس لويس إيناسيو لولا دا سيلفا (حزب العمال) زيادة الحد الأدنى للأجور اعت...

read more
الجلاد: ما هي الأداتان المختبئتان في هذه التسلية؟

الجلاد: ما هي الأداتان المختبئتان في هذه التسلية؟

الأدوات هي أدوات وظيفية للغاية تستخدم لأداء بعض الأنشطة ، والتي يمكن أن تكون متنوعة قدر الإمكان. ...

read more