ا قصور الانتباه وفرط الحركة (ADHD) هي حالة تظهر في الطفولة ويمكن أن تستمر طوال الحياة ، مع علامات خفيفة أو معتدلة أو أكثر حدة. غالبًا ما يتم الخلط بين هذا الاضطراب و اضطراب نقص الانتباه (DDA) ، والتي لها خصوصياتها.
ومع ذلك ، هناك بعض السلوكيات التي يمكن أن تكون شائعة في كلتا الحالتين. تحقق أدناه للحصول على مزيد من المعلومات!
شاهد المزيد
سر الشباب؟ يكشف الباحثون عن كيفية عكس...
"قوى" العصيدة: تحقق من فوائد الشوفان في...
اقرأ أكثر: افهم ما هو اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وكيف يمكن أن يؤثر على عملية التعلم
هل تعرف الفرق بين ADD و ADHD؟
على الرغم من أوجه التشابه بينهما ، هناك اختلافات كبيرة بين المرضى الذين يتواجدون مع اضطراب نقص الانتباه (ADD) وأولئك الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD). على الرغم من الوجود الاضطرابات العصبية من أصل وراثي، ال فرط النشاط هو عامل التفاضل.
على سبيل المثال ، يعاني الشخص المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من أعراض عدم الانتباه والقلق المفرط والاندفاع منذ الطفولة. تصاحب هذه الأعراض الموضوع طوال الحياة ، حتى وإن كانت بدرجة أقل. وذلك لأن مستوى فرط النشاط ، على سبيل المثال ، مع العلاج المناسب ، يمكن التحكم فيه بمرور الوقت.
المرضى الذين يعانون من اضطراب نقص الانتباه ، على الرغم من القلق في بعض الحالات ، لديهم مستوى أقل من الانفعالات ، مما يستبعد احتمال تصنيفهم على أنهم مفرطون في النشاط.
بعض العلامات الشائعة لهذه الاضطرابات:
مشاكل الحفاظ على التنظيم
هذه علامة شائعة ، على الرغم من أنها أكثر شيوعًا في حالات اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. عندما يكون لديك اضطراب ، تذكر دفع فواتيرك ، والذهاب إلى مواعيد الطبيب ، وتصبح مسؤوليات البالغين الأخرى صعبة للغاية. لذلك إذا كان الأمر كذلك ، فاطلب مساعدة الخبراء لفهم ما يحدث بشكل أفضل.
سهولة الترفيه
يمكن القول أن هذه الأعراض يمكن ملاحظتها في كل من الأطفال والبالغين. نظرًا لأننا نعيش في عالم به كميات متزايدة من المحفزات ، خاصة مع الاتصال المستمر بالتكنولوجيا ، حتى يمكن لأدنى تغيير أو تغيير في البيئة تحويل كل انتباهك خاصة إذا كنت تعمل في مكتب مزدحم.
يتعارض الأرق مع الاسترخاء
لا تتم مناقشة هذه الأعراض على نطاق واسع بين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، ولكن فرط النشاط لا يرجع فقط إلى نقص التركيز. نظرًا لأن الحالة تتطلب منك أن تكون دائمًا نشطًا أو مشغولاً أو أثناء التنقل ، فإن الاسترخاء على الأريكة يمكن أن يمثل تحديًا كبيرًا.
الغرض من هذا النص هو التوضيح و يخبر حول الحالات الشائعة لكثير من الناس. ومع ذلك ، فمن المستحسن دائما استشارة أ طبيب من ثقتك ، حيث يمكن إجراء التشخيص حصريًا وفقط بواسطة متخصصين مؤهلين.
