تعلم كيف تنفق أقل على تحضير الطعام

في الآونة الأخيرة ، أصبح تنفيذ سوق الشهر كابوسًا بسبب ارتفاع أسعار المنتجات على الرفوف. ومع ذلك ، هناك طريقة للحفظ في تلك اللحظات. تحقق من بعض النصائح الآن كيفية التوفير في الطهي. تابع القراءة!

اقرأ أكثر: تعرف على الأطعمة التي يمكن أن تضعك في مزاج سيئ

تعلم كيفية الادخار عن طريق إعادة استخدام بقايا الطعام

من خلال إعادة استخدام بقايا الطعام من الثلاجة ، بالإضافة إلى تجنب الهدر ، يمكنك أيضًا التوفير في الرحلات إلى السوق. لذلك ، يمكن أن يصبح هذا الطعام المتبقي من الأسبوع مكونًا لإعداد أطباق لذيذة أخرى. فقط استخدم خيالك!

اختر دائمًا الفواكه الموسمية

تميل الفاكهة الموسمية إلى أن تكون أرخص ، لأنها متوفرة بكثرة بسبب وفرة حصادها. وبالتالي ، نظرًا لأن العرض أكبر ، فإنه يولد انخفاضًا في السعر. وجيبنا يشكرك!

قم بتجميد الطعام كلما أمكن ذلك

من النصائح الرائعة للحفاظ على الطعام طازجًا دائمًا تجميد تلك العناصر التي لا تستخدمها كثيرًا في الحياة اليومية. مثل أوراق الشجر والخبز التي يمكن حفظها في الفريزر شريطة تخزينها بشكل جيد.

اقتراح آخر هو تقسيم الأطباق المحضرة وتخزينها في الفريزر. بالإضافة إلى توفير الوقت الروتيني ، لا تقضي أي شيء إضافي. مما يجعلها بديلاً عمليًا وسهلًا ورخيصًا للغاية.

يمكن إعادة استخدام أجزاء مثل تفل الفاكهة والخضروات والبذور

إن استخدام أجزاء قليلة من الفاكهة والخضروات والبذور وتفل قصب السكر عند استخدامها بالإضافة إلى تجنب الهدر يولد العديد من الفوائد الصحية. لذلك لا تتخلص منها ، فهناك العديد من الوصفات على الإنترنت التي تعلمك كيفية إعادة استخدام هذه العناصر. وبالتالي ، يمكنك تناول وجبات خفيفة لذيذة تحت تصرفك مع العناصر التي قد تضيع.

انتبه لخصومات السوق

أخيرًا ، تستخدم العديد من المؤسسات التجارية التي تبيع الإمدادات استراتيجية الخصم الأسبوعية. أي ، في أيام معينة من الأسبوع ، تقدم الأسواق وما شابه ذلك شروطًا خاصة لعملائها. لذلك ، اغتنم الفرصة لإجراء عمليات شراء الشهر أو الأسبوع ، في أيام العروض الترويجية هذه.