يؤدي التعرض للشاشة إلى أضرار جسيمة لطفلك! تعرف أكثر

تظهر بعض الدراسات أن التعرض للشاشة كإستراتيجية للإلهاء ، يمكن أن يضر بصحة الطفل ، ويصبح عيبًا ، كمثال على ذلك التفاعل العاطفي.

التعرض للشاشة ، ماذا أفعل؟

من الشائع جدًا أن يتعرض الطفل للشاشة. خلال فترة الإجازة ، يحدث هذا كثيرًا. فالأطفال يبكون ، ولا يهدأون ، ويشعرون بالملل ، ولديهم الكثير من الطاقة ، في حين أن الوالدين ليس لديهم خيارات سهلة ، ينتهي الأمر بإعطاء هاتف خلوي أو جهاز لوحي أو أي جهاز تكنولوجي آخر بحيث يكون لدى الطفل شيئًا ما لتحتل.

الفكرة أن الجهاز يساعد في محاولة تشتيت انتباه الطفل وتهدئته مما يساعد على تشتيت انتباهه. هذه إستراتيجية معصومة تقريبًا ، ومع ذلك ، لسوء الحظ ، يمكن أن توقظ الآليات السلبية في هذه الكائنات التي لا تزال في طور النمو.

في الآونة الأخيرة ، تم نشر دراسة استقصائية في JAMA Pediatrics و 422 من الآباء والأطفال. حاولنا تحليل كيف يتصرف الطفل عندما يكون الموضوع جهازًا إلكترونيًا.

اكتشف العلماء أن الفعل كان مرتبطًا بالتفاعل العاطفي أو حتى خلل التنظيم على مدار أشهر - تقلبات مزاجية سريعة والاندفاع المتزايد.

كانت هناك مؤشرات قوية لدى الأولاد والبنات الذين أظهروا بالفعل مستوى معينًا من فرط النشاط ، فضلاً عن المزاج القوي والاندفاع. بالنسبة لهم ، فإن استخدام الأجهزة يمنعهم من تعلم كيفية تنظيم عواطفهم.

خيارات أخرى

هناك خيارات أخرى لجعل الأطفال أكثر هدوءًا ، ويشمل ذلك التجارب الحسية - الاستماع إلى الموسيقى والرقص وحتى اللعب مع لعبة Bounce House.

تم الاستشهاد باستراتيجية مثيرة للاهتمام من قبل العلماء: العواطف الملونة ، والتي تهدف إلى تحديد الأشياء بالتسميات والألوان ، وكتابة المشاعر التي يشعر بها الطفل في تلك اللحظة - الغضب والفرح والحزن و آحرون.

بهذه الطريقة ، يمكن للأطفال التعبير عما يشعرون به والتواصل بشكل أفضل.

مشكلة قديمة

على الرغم من أن التكنولوجيا جديدة ، إلا أن إيجاد طرق مختلفة للحفاظ على الإلهاء والتعامل مع مراحل طفل يبدو أن مشكلة قديمة. في حقبة أخرى ، عندما لم تكن الهواتف المحمولة موجودة ، استبدل التلفزيون / احتل هذا المكان.

أوضح الباحثون أن الدراسة لم تكتمل ، لكن حرمان طفلك أو منعه من التعرض للشاشة له أهمية قصوى. يمكن أن يؤدي الاستخدام المفرط للهواتف المحمولة والأجهزة اللوحية وألعاب الفيديو إلى إلحاق ضرر كبير بصحة الطفل.

التحكم ضروري عندما يتعلق الأمر باستخدام هذا المورد. يشار إلى أنه يمكن للطفل ، نعم ، مشاهدة مقاطع الفيديو ، واللعب ، والترفيه ، ولكن باعتدال ورعاية كبيرين.