العلاقات: الإجهاد يمكن أن يؤثر على كيفية رؤيتك لشريكك

يقال الكثير عن مدى صعوبة الحفاظ على علاقة رومانسية هذه الأيام ، لكن هل تساءلت يومًا ما الذي يؤدي بالضبط إلى هذا الموقف؟ وفقا لدراسة اجتماعية ، فإن ضغط لذا فإن التواجد في الأوقات الحالية يمكن أن يكون أحد العوامل الحاسمة عند الانتهاء من علاقة. تحقق من المزيد حول آثار التوتر على العلاقة.

اقرأ أكثر: عدم الغفران: أخطاء نادراً ما تُغفر في العلاقة

كيف ذهبت الدراسة؟

يتطلب العيش معًا قدرًا كبيرًا من المرونة والكثير من الصبر لكلا الشريكين. ومع ذلك ، فإن الحياة كزوجين لها عدو صامت لا يتم ملاحظته دائمًا: الإجهاد. على الأقل هذا ما نشرته هذه الدراسة الاجتماعية في المجلة علم النفس الاجتماعي وعلوم الشخصية.

في هذه الحالة ، تمت ملاحظة 79 من الأزواج من جنسين مختلفين حديثًا من قبل بعض الباحثين. علاوة على ذلك ، تمت دعوة كل شريك للإبلاغ عما إذا حدث شيء مرهق للغاية خلال ذلك اليوم. بعد فترة وجيزة ، سألوا عما إذا كان الشريك يعاني أيضًا من ضغوط.

بهذه الطريقة ، كان من الممكن وضع المخاوف في منظورها الصحيح ومعرفة كيف ساهم التوتر اليومي في بعض الانزعاج داخل العلاقة. لذلك اتضح أن الأعمال الصغيرة يمكن أن تولد الكثير من النقاش عندما يكون الضغط موجودًا في المعادلة. هذا ما يفسر سبب العديد من المشاجرات بين الأزواج.

يتم تعزيز الصفات السلبية من خلال الإجهاد

وفقًا للمؤلفة الرئيسية للمقالة ، ليزا نيف ، الأستاذة المساعدة في جامعة تكساس في أوستن ، فإن التوتر ضار للغاية في العلاقات. ذلك لأن الشخص الذي يتعرض للضغط من المرجح أن يرى ما هو سلبي بشأن شريكه ، لكن هذا لن يكون كافيًا لأن يزعج نفسه في سياقات أخرى.

وهذا يعني أن العديد من المشاكل والمعارك بين الأزواج قد لا تحدث إذا كان أحد الزوجين لا يعيش مع الضغوطات. ومع ذلك ، لا يُنظر دائمًا إلى وجود عامل إجهاد في الحياة اليومية ، وفي هذه الحالات يُنسب اللوم بالكامل إلى الشريك ، بشكل غير عادل.