الأشخاص ذوو العيون الفاتحة يعانون بشكل أقل من "كآبة الشتاء"

من الشائع سماع تقارير عن أشخاص يشعرون أن الطقس يغير مزاجهم. على مستوى معين ، هذا أمر طبيعي ، ومع ذلك ، اعتمادًا على الشدة ، يمكن أن يصبح علم الأمراض. هذا هو واقع الأشخاص الذين يعيشون مع الاضطراب العاطفي الموسمي ، وهي حالة تسمى أيضًا الاكتئاب الموسمي. وبحسب المختصين فإن هذه الصورة تظهر عادة خلال فصل الشتاء وأسباب ذلك الاكتئاب الموسمي. ومع ذلك ، تشير الدراسات الجديدة إلى أن هناك أسبابًا أخرى يمكن أن تؤثر على هذه الحالة ، مثل لون العين.

اقرأ أكثر: اكتشف كيف يمكن لنظامك الغذائي أن يمنع الأمراض مثل الاكتئاب.

يعاني الأشخاص ذوو العيون الفاتحة من اكتئاب موسمي أقل

بدلاً من إلقاء اللوم على الطقس ، ربما يجب عليك أولاً قراءة هذا البحث من جامعة نيو ساوث ويلز ، الموجودة في أستراليا. هذا لأن بحثًا جديدًا يشير إلى أن طريقة فهم ظهور الاكتئاب الموسمي هي لون أعيننا.

وفقًا للخبراء ، فإن الأشخاص الذين لديهم عيون أفتح هم أقل عرضة لتطوير هذه الصورة السريرية. في هذه الحالة ، يحتاج الأشخاص ذوو العيون الداكنة إلى وصول أكبر للضوء ، لذلك يتغير التواصل بين العينين والدماغ بشكل كبير في فصل الشتاء. بهذه الطريقة ، سيكون للموسم تأثير مباشر على الصحة العقلية لهؤلاء الأشخاص.

من ناحية أخرى ، يمكن للأشخاص ذوي العيون الفاتحة التعامل بسهولة أكبر مع غياب الضوء. على الرغم من عدم وجود دراسات تثبت العلاقة بين الموقع وصحة الدماغ ، فمن الممكن ربط حقيقة أن الأشخاص الذين يعيشون في البرد يميلون إلى أن تكون عيونهم أفتح. لذا يبقى السؤال: هل هذه سمة تطورية؟

اعرف المزيد عن الاكتئاب الموسمي

لا ترتبط هذه الحالة السريرية بفكرة أن الروتين خلال فترة معينة من العام يمكن أن يحدث تجعلك حزينًا ، لأن أي تغيير في حياتنا يمكن أن يؤثر على الطريقة التي نرى بها الواقع. لذلك ، فهو اكتئاب يظهر فقط مع تغير الفترة ، على الرغم من عدم معرفة الكثير عن الأسباب. أما بالنسبة للأعراض ، فهي نفس أعراض الاكتئاب الشائع ، مثل عدم الراحة الوجودي ، والكآبة ، وقلة النوم أو الإفراط فيه ، من بين أمور أخرى. ومع ذلك ، مع العامل المشدد أن الأعراض تظهر فقط في فترة معينة ، أو تتفاقم في هذه الحالات.