العمل اليدوي
شاهد 4 وصفات بسيطة يمكنك إعدادها لتناول الإفطار دون إضاعة الكثير من الوقت.
لكل وكالة Texty
للمشاركه
في الوقت الحاضر ، الوقت هو المال ، والجميع يريد الراحة لتكون قادرًا على صنع شيء جيد ومغذي لوجبة الإفطار. لذا ، تأكد من تناول الطعام واختيار الوصفات العملية لتوفير الوقت والمال في الوجبة الأولى من اليوم. استمر في القراءة لترى بعض الوصفات البسيطة لفطورك.
اقرأ أكثر: تعرف على أفضل خيارات الإفطار لمرضى السكري الآن
شاهد المزيد
وصفة ناتشوز محلي الصنع وأطباق جانبية لقضاء أمسية...
اكتشف أفضل وصفات ملفات تعريف الارتباط لتستمتع بها
وصفات بسيطة لفطورك
تابيفو
مكونات
- 2 ملاعق كبيرة من التابيوكا
- 2 بيض
- جبنه
طريقة التحضير
- أولاً ، قم بإعداد التابيوكا كالمعتاد في مقلاة ، وقم بتسخينه بسرعة حتى تتماسك الحبوب.
- بعد أن تثبّت التابيوكا ، أضف البيض (مخفوقًا أم لا) فوق العجينة. يضاف الملح ويغطى حتى يطهى.
- أخيرًا ، عندما ينضج البيض ، قم بحشوها بالجبن وتكون قد انتهيت!
كريبيوكا
مكونات
- 1 ملعقة كبيرة معجون التابيوكا
- 1 بيضة
- حاد
طريقة التحضير
- اخلطي جميع المكونات في وعاء ، أضيفي الملح ثم دهن مقلاة.
- ثم ، عندما تكون المقلاة ساخنة قليلاً ، ارمي العجين وانتظر حتى تنضج.
- اشياء كما يحلو لك وهي جاهزة للأكل!
فطيرة الموز
مكونات
- 1 ملعقة طعام دقيق الشوفان
- 1 بيضة
- 1 موزة
طريقة التحضير
- أولاً ، اهرس الموز في طبق ، واخلطه مع البيض ثم ضعه في دقيق الشوفان.
- أثناء خلط المكونات ، دهن المقلاة واتركها تسخن قليلاً.
- ثم ارمي العجينة وانتظر حتى تنضج.
- أخيرًا ، إذا أردت ، ضع جبنًا أو مربى في الأعلى وستكون جاهزة للأكل!
خبز بالبيض والجبن
مكونات
- 1 شريحة خبز
- جبنه
- 1 بيضة
طريقة التحضير
- أولاً ، سخني الخبز على طبق ساخن بالفعل حتى يتم تحميصه.
- ثم اصنع بيضة بالطريقة التي تفضلها ، وبمجرد أن تصبح جاهزًا ، ضعها فوق الخبز مع وضع الجبن فوق البيضة حتى تذوب وتصبح كريمية جدًا.
- وهي جاهزة للأكل ، الخبز الكلاسيكي والبيض!
إفطارربح
للمشاركه
