يمكن أن يساعدك قانون الجذب في القيام بعمل جيد في الاختبارات ؛ أعرف كيف

كثير من الناس يؤمنون بقدرة قانون الجاذبية لجلب الأشياء الجيدة إلى الحياة. وفقًا لهذا المعيار ، فإن أي شيء تضعه في طاقتك وتركيزك واهتمامك سوف ينجذب دائمًا إلى حياتك.

باتباع هذا المفهوم ، يمكن الاستدلال على أن قانون الجذب يمكن تطبيقه عن قصد في العديد من مجالات الحياة ، بما في ذلك لجذب الحظ السعيد في الاختبارات.

الخطوات الخمس لاستخدام قانون الجذب للاختبار

فيما يلي 5 طرق سهلة للحصول على درجة اختبار رائعة بناءً على قانون الجذب:

الخطوة 1: حدد أهدافك

أولاً ، تحتاج إلى تحديد ما تريد تحقيقه ثم لماذا تريده. تعد الكتابة في دفتر ملاحظات طريقة رائعة لتنظيم أفكارك. في بعض الأحيان ، تمتلئ أذهاننا بالكثير من الأفكار والمخاوف ، ويصبح من الصعب التركيز على شيء ما.

لذا ، خذ دفتر ملاحظات واكتب موضوع دليل، الدرجة التي تريد الحصول عليها والسبب وراء ذلك. كن مفصلًا جدًا وواقعيًا.

الخطوة الثانية: تخيل أنك تجتاز الاختبار

حان الوقت الآن لتصور النجاح في الاختبار. تخيل نفسك تمرر ملاحظة رائعة ، وتشعر بتلك النعيم والاسترخاء اللذين يأتيان مع الإنجاز.

ابحث عن مكان هادئ ، وأغمض عينيك وخذ أنفاسًا عميقة قليلة. املأ عقلك بصورة نفسك تحقق ما تريد. يشعر العواطف الأشياء الإيجابية التي وصفتها في الخطوة الأولى.

الخطوة 3: تخلص من ما يحدك

حان الوقت الآن لتترك وراءك تلك المعتقدات التي تقيدك. عادة ما تكون لدينا أفكار سلبية تحبطنا وتجعلنا نعتقد أننا غير قادرين.

حدد تلك المعتقدات المقيدة وودعها. يمكن أن يأتوا من تجارب سابقة أو شخص شكك في العمل أو المدرسة.

المهم هو التخلص من تلك الأفكار التي تخربنا حتى قبل أن نبدأ. وكلما زاد ارتباطهم بها ، قلت فرصتنا في تحقيق أهدافنا وتحقيق طموحاتنا.

الخطوة 4: كرر هذه التأكيدات

حان الوقت الآن لتكرار العبارات الإيجابية على نفسك. هذا يساعد على رفع احترام الذات والشعور بتحسن تجاه نفسك. يمكن أن يكون بصوت عالٍ ، أو الكتابة على ورقة أو مجرد التفكير.

التأكيدات هي أفكار الايجابيات يمكن أن يساعدك على أن تصبح أكثر ثقة ونجاحًا. لذلك ، بينما تستعد للاختبار ، استخدم هذه التأكيدات لتغذية نفسك والاعتقاد بأنك ستحقق نتائج جيدة.

• "أنا أثق بنفسي"؛
• "أنا أعرف كل ما أحتاج لمعرفته لهذا الاختبار ؛"
• "أنا أستحق نتائج جيدة"
• "أنا أستحق أن أجتاز الاختبار بدرجة جيدة".

الخطوة 5: اسمح لـ Let Go

الخطوة الأخيرة هي التراجع وترك الكون يعتني بالباقي. يصبح الكثير من الناس مهووسين بنتائج اختباراتهم ويجدون صعوبة في الاسترخاء وترك الأمور تتدفق.

ولكن وفقًا لقانون الجذب ، فإنك تجتذب الأشياء السيئة إذا كنت دائمًا متوترًا وقلقًا. لذا ثق في العملية ، وتخلص من القلق ودع الكون يعمل لصالحك.