اكتشف التمرين البدني المثالي لبرجك

هل تعرف متى تقوم بتمرين بدني ، لكن يبدو أنه لا يوجد "تطابق" مع هذا النشاط؟ قد يكون الجواب على ذلك في علم التنجيم. هذا صحيح: هناك نشاط مثالي لك ، وفقًا لإشاراتك.

لهذا ، نستخدم تحديد المواقع المريخ من خريطة Astral الخاصة بك. هذا هو كوكب المحارب. إنه يحكم شجاعتنا وإرادتنا ورغباتنا. علاوة على ذلك ، فهو يحتوي على سر لإخافة كسلنا.

إذا كنت قد أنشأت خريطتك بالفعل ، فتحقق أدناه من موضع المريخ واكتشف التمارين البدنية المثالية لك. دعنا نذهب؟

التمرين البدني المثالي حسب برجك

أولاً ، من الجيد توضيح شيء ما: هذه ليست قاعدة ، ولكنها مجرد تحديد موقع لخريطة Astral الخاصة بك. قد تكون المواضع الأخرى التي تؤثر على شخصيتك وذوقك أكبر.

لا تنظر إلى هذا المقال على أنه "جملة" ، ولكن كاقتراح. نعم؟

المريخ في برج الحمل

يميل الأشخاص المصابون بالمريخ في برج الحمل إلى أن يكونوا نشيطين للغاية ومندفعين للغاية. لذلك ، يمكنهم أداء تمارين عالية الشدة مثل HIIT ، برنامج لياقة عالي الكثافة أو بعض القتال. خيار آخر هو الاتصال بالرياضة لتوجيه الطاقة ، مثل لعبة الركبي.

المريخ في برج الثور

من المعروف أن أولئك الذين لديهم علامة برج الثور القوية في الخريطة يحبون الاستقرار والراحة. هذا ينطبق أيضًا على أولئك الذين لديهم هذا الموضع على المريخ.

هؤلاء الأشخاص مثابرون ومثابرون ، لذا يمكنهم القيام بعمل جيد للغاية مع تمارين الوزن وغيرها من تمارين القوة.

المريخ في الجوزاء

يتمتع Geminis العزيز لدينا بالأنشطة التي تحفز كلا من العقل والجسم. لهذا السبب ، فإن أولئك الذين يحملون المريخ في هذه العلامة يقدرون التدريبات مع الكثير من الإستراتيجيات ، مثل التنس أو كرة السلة ، على سبيل المثال.

المريخ في السرطان

أولئك الذين يعانون من كوكب المريخ في مرض السرطان يستمدون الكثير من الطاقة المنزلية والأمومية لهذه العلامة. لذلك ، فإنهم يحبون الأنشطة البدنية التي يمكنهم القيام بها في المنزل ، مثل التمدد والمشي ، أو التمارين التي تركز على الرفاهية ، مثل اليوجا والبيلاتس. سباحة وغيرها من التمارين التي تحتوي على الماء هي أيضًا خيار جيد!

كوكب المريخ في برج الأسد

يتمتع الأشخاص الذين لديهم كوكب المريخ في برج الأسد بقدرة تنافسية للغاية ، فهم يحبون دائمًا تقديم أفضل ما لديهم - وأن يكونوا الأفضل أيضًا! يحبون أيضًا التعبير عن إبداعهم وثقتهم.

لذلك ، فإنهم يحبون التمارين البدنية التي هي مزيج من كل هذا ، مثل الرقص وكروس فيت. يقوم هؤلاء الأشخاص أيضًا بعمل جيد في الرياضات الجماعية مثل الكرة الطائرة وكرة القدم ، ولكن فقط إذا قادوا الفريق.

المريخ في برج العذراء

يصل الأشخاص الذين لديهم كوكب المريخ في برج العذراء إلى أهدافهم بطريقة مركزة ومنضبطة. تنعكس خصائص هذه العلامة أيضًا في التمارين البدنية.

لذلك ، يتمتع أولئك الذين لديهم هذا الوضع بالأنشطة التي تنطوي على الدقة والتحسين المستمر ، مثل اليوجا والبيلاتس والجري.

المريخ في الميزان

سيقدر الجزء التوافقي من الميزان دائمًا التمارين البدنية دون الكثير من الصراخ أو الضوضاء ، مثل اليوجا و بيلاتيس. كما أنهم يستمتعون بالسباحة طالما أنها ليست تنافسية. بالإضافة إلى ذلك ، قد يستمتع الجانب الفني للأشخاص الذين لديهم هذا الموضع بأنشطة ذات تعبير فني ، مثل الألعاب البهلوانية والرقص.

المريخ في برج العقرب

مكثف ، أولئك الذين لديهم كوكب المريخ في برج العقرب مثل التحدي حيث يمكنهم التعمق. إنهم يحبون التغلب على كل حدودهم الجسدية والعقلية.

لذلك ، فإنهم يقومون بعمل جيد في فنون الدفاع عن النفس أو التدريب عالي الكثافة. إنه ، قبل كل شيء ، خيار رائع لتوجيه كل شغفك.

المريخ في القوس

هنا حيوان حر وروح حرة. يتمتع الأشخاص المصابون بالمريخ في القوس بأي شيء شديد و / أو في الهواء الطلق ، مثل الجري والمشي لمسافات طويلة وركوب الدراجات والمشي لمسافات طويلة والتسلق.

كوكب المريخ في برج الجدي

أولئك الذين يولدون بهذا الموضع على الخريطة يحتاج من الانضباط ويعتقدون أن هذه هي الطريقة الوحيدة للنجاح والوصول إلى أهدافهم من خلال ممارسة الرياضة البدنية.

هم أيضا متشددون للغاية. لذلك ، يحتاجون إلى أنشطة منهجية مثل السباحة ورفع الأثقال الأولمبية وكمال الأجسام.

كوكب المريخ في برج الدلو

يحب الأشخاص المصابون بالمريخ في برج الدلو ممارسة أنشطة غير عادية. هل تعرف تلك الرياضات التي لا يعرفها أحد تقريبًا ، وثلاثة أشخاص فقط في مدينتك يمارسونها؟

لذلك ، هذا ما يحتاجه كل من لديه هذه العلامة في الخريطة. هذا هو الحال ، على سبيل المثال ، مع الحبل المشدود أو الأكرويوغا - هل تعرف أيًا من هؤلاء؟

المريخ في الحوت

يفضل أولئك الذين يصطادون الأسماك على المريخ التمارين البدنية المرتبطة بالروحانية والتوازن العاطفي. لذلك يحبون اليوجا وتاي تشي ، على سبيل المثال. كما أن المشي في الطبيعة والرياضات المائية سيفيدهم كثيرًا.

تخرج في الاتصال الاجتماعي في الجامعة الاتحادية في غوياس. شغوف بالوسائط الرقمية والثقافة الشعبية والتكنولوجيا والسياسة والتحليل النفسي.