أن تكون شخصًا منظمًا أمرًا ضروريًا لتحقيق النجاح في العديد من جوانب الحياة ، خاصة في الدراسات والسعي للحصول على وظيفة عامة.
لمساعدتك في هذه الرحلة ، اخترنا وأدرجنا قائمة 10 عادات التي يجب اتباعها حتى تصبح أكثر تنظيماً وتحقق أهدافك.
شاهد المزيد
"قوى" العصيدة: تحقق من فوائد الشوفان في...
كارورو: تعرف على الفوائد الصحية والتنوع في...
مارس هذه العادات لتكون شخصًا أكثر تنظيماً في الدراسات وفي الحياة
1. ضع خطة يومية
للفوز بموافقتك في مسابقة ، على سبيل المثال ، من الضروري أن يكون لديك خطة يومية جيدة التنظيم. ابدأ يومك بالفعل بمعرفة المهام والموضوعات التي ستتم دراستها.
من خلال التخطيط المسبق ، تصبح أكثر تنظيماً واستعداداً للتعامل مع الظروف غير المتوقعة.
2. حدد فترات راحة منتظمة
الدراسة أو العمل دون انقطاع يمكن أن يضر إنتاجية. خذ فترات راحة منتظمة لتهدئة عقلك وتظل أكثر تركيزًا. يوصى باستراحة لمدة 15 دقيقة كل ساعتين من الدراسة أو العمل.
3. لا تفعل الأشياء في منتصف الطريق
من المهم عدم ترك المهام نصف منتهية. عند بدء شيء ما ، انظر إليه حتى النهاية قبل الانتقال إلى نشاط آخر. هذه العادة ستمنع روتينك من التحول إلى فوضى من المهام غير المكتملة.
4. احصل على أوقات نوم واستيقاظ منتظمة
ضع روتينًا ينام من المفيد زيادة إنتاجيتك وشعورك بالتنظيم. حافظ على جداول نوم منتظمة لتكون أكثر استعدادًا واستعدادًا للدراسات أو العمل.
5. اتبع روتينًا صحيًا
العناية بالصحة ضرورية للتنظيم في الحياة اليومية. يساعد الحصول على قسط كافٍ من النوم وتناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة على إبقاء عقلك يعمل بكامل طاقته.
6. توقف عن التسويف
التسويف هو عدو التنظيم. تجنب تأجيل المهام والتزم بالتخطيط اليومي. سيقلل من التوتر والقلق ويساعد في الحفاظ على كل شيء بالترتيب.
7. تحسين المهارات
نسعى دائمًا إلى تحسين مهاراتك في الدراسة والعمل. اختبر طرقًا مختلفة وقم بتحديات لتطوير تفكيرك المنطقي. كلما زادت كفاءة تقنيات الدراسة الخاصة بك ، كلما كنت أكثر تنظيماً.
8. لا تعدد المهام
تجنب أداء مهام متعددة في وقت واحد. ركز على مهمة واحدة في كل مرة للحفاظ على تركيزك وتجنب الفوضى.
9. ممارسة الانفصال
يمكن تطبيق بساطتها على الدراسات والعمل. للقيام بذلك ، تخلص من المواد والأشياء غير الضرورية التي لم تعد تضيف قيمة إلى روتينك. المكتب والبيئة المنظمة ضروريان لعقل منظم.
10. استعد للمستقبل
واجه الحاضر بإخلاص ، لكن استعد دائمًا للمستقبل. كن على دراية بالتحديات المقبلة وخطط لمواجهتها بثقة وراحة البال.
