4 عادات تنظيف تحتاج إلى التوقف عنها لتكون أكثر سعادة

التنظيف جزء أساسي من روتيننا اليومي. يعد الحفاظ على المنزل منظمًا وخاليًا من الأوساخ أمرًا مهمًا لصحتنا ورفاهيتنا.

ومع ذلك ، هناك ما هو مؤكد عادات التنظيف قد يضرنا أكثر من المساعدة. في هذا النص ، سوف نتحدث عن أربع من هذه العادات التي يجب أن نتخلى عنها في أسرع وقت ممكن.

شاهد المزيد

كيفية توجيه الطفل المفرط في الحنان إلى وضع حدود في...

المواقف "المهذبة" التي تزعجك: تعرف على التجاوزات من أجل...

1. كن منشد للكمال

الكمالية هي إحدى عادات التنظيف التي يجب أن نتخلى عنها. في كثير من الأحيان ، نريد أن يكون كل شيء لا تشوبه شائبة ونخسر ساعات ثمينة في محاولة ترك كل التفاصيل الخاصة بنا بيئةطاهر، نظيف جدا، منظم جدا.

ومع ذلك ، يمكن أن يكون السعي للكمال أمرًا متعبًا ومرهقًا للغاية. بدلاً من إنفاق الكثير من الوقت والطاقة في التنظيف الشامل ، يجب أن نركز على الحفاظ على المنزل نظيفًا ومنظمًا بطريقة عملية وفعالة.

2. قم بتجميع الأشياء غير الضرورية

عادة التنظيف الأخرى التي يجب أن نتوقف عنها هي تراكم الأشياء غير الضرورية. في كثير من الأحيان ، نميل إلى الاحتفاظ بأشياء لم نستخدمها منذ سنوات ، فقط لأننا نعتقد أننا في يوم من الأيام سنحتاج إليها.

ومع ذلك ، فإن تراكم الأشياء هذا يساهم فقط في الفوضى ويجعل التنظيف صعبًا. تخلص مما لا تحتاجه واحتفظ فقط بما تستخدمه بالفعل. ستشعر بخفة الوزن ، وسيكون التنظيف أسهل بكثير.

3. لا تفوض المهام

أحد سلوكيات التنظيف التي يمارسها الكثير من الناس هو القيام بكل شيء بأنفسهم. نشعر أننا مسؤولون وحدنا عن الحفاظ على المنزل نظيفًا ومنظمًا ، وبالتالي ، فإننا لا نفوض المهام لأشخاص آخرين يعيشون معنا.

ومع ذلك ، فإن هذه العقلية تربكنا فقط وتمنعنا من الاستمتاع بوقت فراغنا مع الأنشطة الأخرى.

تعلم كيفية تفويض المهام ومشاركة المسؤوليات تنظيفمع الناس من حولك. بهذه الطريقة ، سيشعر الجميع بمزيد من المشاركة وستكتمل المهمة بشكل أسرع وأكثر كفاءة.

4. عدم إنشاء روتين تنظيف

أخيرًا ، عدم إنشاء روتين تنظيف عادة يجب أن نتوقف عنها. في معظم الأوقات ، نترك التنظيف يتراكم لأيام أو حتى أسابيع ، وعندما قررنا أخيرًا إجراء عملية تنظيف كبيرة ، نشعر بالإرهاق وعدم الحماس.

يساعدنا إنشاء روتين تنظيف يومي أو أسبوعي في الحفاظ على نظافة المنزل دائمًا ومنع تراكم الأوساخ. بالإضافة إلى ذلك ، تصبح مهمة التنظيف أسرع وأسهل في الأداء.

القانون الأول لعمليات متساوية الضغط. عمليات متساوية الضغط

القانون الأول لعمليات متساوية الضغط. عمليات متساوية الضغط

وفقًا للقانون الأول للديناميكا الحرارية ، في أي عملية ديناميكية حرارية كمية الحرارة س التي يتلقاه...

read more
التسارع العددي: المفاهيم والصيغ والتمارين

التسارع العددي: المفاهيم والصيغ والتمارين

تسارع قياسي متوسط هي كمية مادية تقيس تباين السرعة (اوف) من هاتف محمول في فترة زمنية معينة (Δt). و...

read more

فينيسيوس دي مورايس. حياة وعمل فينيسيوس دي مورايس

ولد ماركوس فينيسيوس دا كروز دي ميلو مورايس ، المعروف باسم فينيسيوس دي مورايس ، في 19 أكتوبر 1913 ...

read more
instagram viewer