الجمباز الإيقاعي هو أ رياضة التي يؤدي فيها الرياضيون حركات الجسم المتناغمة، التي تتطلب القوة والدقة ، يتم إجراؤها على صوت الموسيقى.
تتأثر طريقة الجمباز هذه بالباليه والرقص والمسرح ، بالإضافة إلى الموسيقى القوية ، حيث يجب أن تكون التمارين التي يتم إجراؤها دائمًا منسجمة مع الموسيقى التي يتم تشغيلها.
المختصرات GR أو GRD تستخدم للإشارة إلى الجمباز الإيقاعي الرياضي. تشتهر الرياضة بأجهزتها ، وخاصة الشريط والكرة ، والتي يتم إبرازها خلال العروض.
الجمباز الإيقاعي هو تمارس من قبل النساء فقطحيث لا توجد مسابقات رسمية للرجال. ظهرت الرياضة ، كما تُعرف اليوم ، في أوائل القرن العشرين.
ملامح الجمباز الإيقاعي
الجمباز الإيقاعي هي رياضة تسلط الضوء على الموسيقية، يقوم الرياضيون بأداء عروض راقصة على صوت الموسيقى وحركاتهم مستوحاة من فنون أخرى ، مثل الرقص إنها مسرح.
جزء من حركات الجمباز الإيقاعي هو القفزات ، مظاهرات التوازن واستخدام الأدوات. يوضح كل جهاز من الأجهزة الخمسة المستخدمة قدرة معينة للرياضيين ، سواء أكانت توازنًا أم تحكمًا أم سيولة أم دقة. معدات الجمباز الإيقاعي قَوس، ال كرة، ال خيط، ال شريط و ال تفاح.
يمكن ممارسة هذا النوع من الجمباز بشكل فردي أو في فريق. تتكون مسابقات الفرق من مجموعات من 6 أشخاص ، لكن 5 لاعبين فقط يشاركون في العروض.
لا يراعي تقييم الرياضيين في المسابقة حسن التنفيذ أو صعوبة الحركات فحسب ، بل يشمل أيضًا أصالة الأداء والانسجام مع الموسيقى. في حالة المسابقات الجماعية ، يتم أيضًا تحليل التزامن بين الرياضيين.
تاريخ الجمباز الإيقاعي
الجمباز هي رياضة قديمة جدًا ، كانت موجودة في الألعاب الأولمبية القديمة. ومع ذلك ، بدأ التفكير في أساس الجمباز الإيقاعي في القرن الثامن عشر ، مع دراسات جان جاك روسو.
على مر العقود ، تم تعديل أنواع الجمباز المختلفة من قبل المعلمين والعلماء في التربية البدنية. ظهور الجمباز الإيقاعي كما هو معروف اليوم حدث في القرن العشرين في الاتحاد الاتحاد السوفيتي ، عندما تم إدخال الموسيقى إلى الجمباز ووضعت قواعد جديدة لها مسابقات.
الابتكار في الجمع بين الجمباز والموسيقى (وأيضًا مع الرقص والمسرح) خلق هذه الطريقة بشكل فعال وفصل الجمباز الإيقاعي تمامًا عن الجمباز الآخر ، وخاصة الجمباز فني.
بدأت الطريقة تمارس في العديد من البلدان ، وخاصة تلك التي تنتمي إلى الكتلة السوفيتية وأوروبا الشرقية. في عام 1962 ، أ الاتحاد الدولي للجمباز اعترف بهذه الرياضة.
في عام 1984 ، أصبحت الجمباز الإيقاعي الرياضة الاولمبية. روسيا هي الدولة الأكثر شهرة في هذه الطريقة ، كونها مرجعية في الرياضة.
في البرازيل ، بدأت ممارسة الجمباز الإيقاعي مع المعلم المجري في حوالي الخمسينيات من القرن الماضي إيلونا بيكر دور مهم في الترويج للرياضة في الدولة.
في السنوات الأخيرة ، اكتسب فريق الجمباز الإيقاعي البرازيلي شهرة في المشهد الرياضي ، خاصة في المسابقات في القارة الأمريكية ، مثل ألعاب عموم أمريكا ، والتي فازوا فيها بالعديد من المسابقات الميداليات الذهبية.
وكانت أفضل نتيجة برازيلية في كأس العالم للجمباز الإيقاعي هي الميدالية البرونزية التي فاز بها الفريق في مدينة أثينا عام 2023.
نرى أيضا ما هي انواع الجمباز وما هو الجمباز الفني.
